Bir - Bir

Bir è una città all'estremità orientale della valle del Kangra in Himachal Pradesh con una popolazione indiana amichevole e rilassata e una grande comunità tibetana (Khampa). È sede di diverse istituzioni educative, monasteri e organizzazioni senza scopo di lucro (ONG). Sta diventando una popolare destinazione fuori dai sentieri battuti per corsi di meditazione, volontariato ed ecoturismo.

Capire

Bir è una piccola città di montagna nel nord dell'Himachal Pradesh con una grande e consolidata comunità tibetana. Situata sullo sfondo della catena montuosa del Dhauladhar dell'Himalaya indiano, la città è pittoresca, sebbene i bordi delle strade e i corsi d'acqua della colonia tibetana (giù per la collina da Bir propriamente detta) disseminati di spazzatura siano uno sfortunato contrasto con i suoi templi dai il verde dell'Alta Bir (Bir Proper) e dei paesini circostanti. La colonia tibetana è in realtà nel villaggio di Chowgan. Bir propriamente detto, a volte indicato come "Indian Bir" o "Upper Bir", è il piccolo mercato e la comunità agricola circostante situata ai piedi delle colline sopra Chowgan.

La fondazione di Bir: I resoconti locali indicano che Bir fu colonizzata per la prima volta da immigrati dal Bengala intorno al 1600 d.C. Queste famiglie si stabilirono a Bir propriamente detta. Altri gruppi migrarono a partire dall'inizio del XX secolo d.C.

La colonia tibetana: Nel 1966 il terzo Neten Chokling (1928-1973), un lama incarnato del lignaggio Nyingma del buddismo tibetano, portò la sua famiglia e un piccolo entourage a Bir. Con l'aiuto di aiuti esteri Neten Chokling ha acquistato oltre 200 acri di terra e ha stabilito un insediamento tibetano dove 300 famiglie tibetane hanno ricevuto terreni per costruire case. In quel periodo anche Chokling Rinpoche iniziò a costruire a Bir un nuovo monastero Neten ei discepoli che lo avevano seguito in India formarono il suo primo sangha. Quando il terzo Chokling Rinpoche morì nel 1973, suo figlio maggiore, Orgyen Tobgyal Rinpoche (nato nel 1951), si assunse la responsabilità di completare la visione di suo padre. La quarta incarnazione di Neten Chokling è nata nel 1973 in Bhutan e portata a Bir in giovane età dove la famiglia del terzo Chokling lo ha preso sotto le proprie ali. Nel 2004 piena responsabilità per Monastero di Pema Ewam Chögar Gyurme Ling a Bir passò al quarto Neten Chokling. Il monastero, ora luogo di studio e pratica per oltre 120 monaci, è stato l'ambientazione del film di Khyentse Norbu del 1999 La tazza.

Altri monasteri buddisti tibetani e collegi monastici a Bir includono Monastero di Palyul Chökhorling (Nyingma) sotto la guida di Rigo Tulku Rinpoche; Monastero di Bir Dirru/Società Bir Sakya Lama sotto la guida del 15° Gyalsay Tulku Rinpoche e del 14° Dungyud Rinpoche; Monastero di Drikung Dozin Theckcho Ling (Drikung Kagyu) sotto la guida di Ontul Rinpoche, e Collegio di Dialettica Chökyi Lödro sotto la direzione di Dzongsar Jamyang Khyentse Rinpoche.

Entra

In aereo

• Aeroporto di Kangra (DHM ^IATA) a Gaggal vicino Kangra è l'aeroporto più vicino a Bir - a circa due ore di viaggio. Air India, Alliance Air e SpiceJet operano voli giornalieri da Delhi.

Con il bus

Bir è a circa quattro ore da Dharamsala e McLeod Ganj.

• Da Dharamsala: Ci sono autobus diretti per Bir Road/Upper Bir che partono alle 6:00 e alle 14:00 da Lower Dharamsala. Oppure puoi prendere un autobus per Palampur, poi a Baijnath. Da Baijnath ci sono autobus ogni mezz'ora per Upper Bir - per Bir Colony chiedi loro di lasciarti all'incrocio di Chowgan, poi devi camminare per circa 1 km. Oppure scendi allo svincolo di Bir Road e prendi un taxi (₹50-60).
• Da Delhi: Dal terminal degli autobus interstatali (ISBT), prendi l'autobus per Baijnath o Bir Road - quest'ultima è più vicina, ma molti autobus arrivano solo fino a Baijnath. Ci sono due autobus notturni in partenza da Delhi. Entrambi partono a metà serata e arrivano la mattina presto. Vacanze Lakshmimi gestisce anche un servizio di autobus semi-letto con Volvo A/C da Delhi con partenza da Majnu ka tila alle 19:30 e Karnal Bypass alle 19:55, con arrivo a Bir alle 7:30 del mattino successivo. Sebbene la qualità degli autobus che percorrono il percorso sia migliorata immensamente negli ultimi anni, è ancora un viaggio faticoso e certamente non consigliato a chi è incline alla cinetosi.

Con il treno

• Treno giocattolo: C'è un treno mattutino da Pathankot ad Ahju, che dista solo 3 km da Bir. I treni da Delhi arrivano a Pathankot un'ora prima della partenza del trenino. Il viaggio è lungo, faticoso e spesso affollato, ma lo scenario mozzafiato compensa ampiamente gli eventuali inconvenienti.
• Esprimere: Treno notturno da Delhi. Scendi a Pathankot (dalle 9 alle 10 ore circa). Taxi per Bir - circa ₹ 3.000 per il viaggio di quattro ore. Più costoso dell'autobus, ma un'opzione definitiva per chi è incline alla cinetosi.

Con il taxi

• Questo è il modo più conveniente per raggiungere Bir da Pathankot (4 ore, 3.000) o Dharamsala (2 ore, 1000-1300). Poiché può essere difficile prendere un taxi a Pathankot disposto a portare passeggeri a Bir, è meglio chiedere al tuo hotel o ostello a Bir di inviare un taxi per incontrarti alla stazione. Altrimenti, chiedi che ti diano un numero di contatto per un autista a Bir. Assicurati di informare l'autista se il tuo treno si ferma a Pathankot Junction o Cantonment.
• I taxi da Bir Road (la destinazione finale della maggior parte degli autobus a lunga percorrenza) alla colonia tibetana o al Deer Park non dovrebbero costare più di 60-70 .
• I taxi da Upper Bir o dalla colonia tibetana a Ghornala (per il Dharmalaya Institute o il Ghornala Resort) dovrebbero costare 100 solo andata o ₹ 150 andata e ritorno.

Andare in giro

I taxi sono generalmente disponibili alla fermata dell'autobus Upper Bir e all'incrocio principale della colonia tibetana.

Gli autobus percorrono abbastanza regolarmente la principale Bir Road nord-sud, collegando il bivio di Bir Road dalla NH20 (l'autostrada) a Upper Bir. La fermata dell'autobus più vicina per la colonia tibetana è a Chowgan Chowk, su Bir Road, a circa 10 minuti a piedi a est della colonia.

Il centro storico di Bir si trova nell'Upper Bir (Bir propriamente detto, a volte indicato dalla comunità tibetana come "Bir indiano").

La colonia tibetana di Bir (spesso chiamata semplicemente "Colonia" dalla gente del posto) si trova all'estremità occidentale del villaggio di Chowgan, a circa 20 minuti a piedi (o cinque minuti in taxi) sotto Upper Bir.

Il monastero di Sherab Ling si trova a 50-70 minuti a piedi (o 15 minuti in taxi) da Chowgan, o leggermente di più da Upper Bir.

Il villaggio di Ghornala, una piccola e tranquilla area che ospita il Dharmalaya Institute (sulla collina Dhanaari), il Ghornala Resort, un centro di ritiro sikh e alcuni cottage, è a circa metà strada tra Bir e Sherab Ling, e leggermente a nord. Da Upper Bir, ci vuole circa un'ora a piedi o 15 minuti in taxi per Ghornala (e leggermente di più da Chowgan o dalla colonia tibetana).

Vedere

• Collegio di Dialettica Chökyi Lödro (precedentemente Istituto Dzongsar). Un centro per studi filosofici buddisti superiori con circa 600 monaci nella vicina Chauntra.
• Istituto Dharmalaya. Un eco-campus per una vita compassionevole, situato su una collina con viste mozzafiato che domina Bir e la valle del Kangra, che offre programmi di vita sostenibile e pratiche contemplative e crea posti di lavoro verdi per gli abitanti dei villaggi locali. 
• 32.0952376.672621 Palpung Sherab Ling. Un monastero buddista tibetano Karma Kagyü situato nei boschi tra Bir e Baijnath, guidato dal 12° Tai Situ Rinpoche e anche ospite di frequenti visite da Mingyur Rinpoche. 
• Piscine fluviali in Alta Bir.
• Giardini del tè.

Fare

• 32.05876.7151 Meditare, Dhanaari Hill, Sansaal Road, Ghornala Village, VPO Bir (HP) (Chiedi al tassista di Dharmalaya su Sansaal Road). L'Istituto Dharmalaya ospita gruppi di meditazione e conferenze settimanali. Queste sessioni di meditazione e discussione di gruppo, che seguono il curriculum della Tergar Meditation Community, sono aperte a tutti, indipendentemente dal background o dal livello di esperienza. Sono gratuiti, con donazioni gradite ma non obbligatorie. (Stagionale: il suo sito Web per i dettagli.) 
• parapendio dalla cima della montagna a Billing, ma se prendi un volo in tandem controlla che il pilota abbia un paracadute di riserva e chiedigli di mostrarti l'etichetta dell'età del suo deltaplano, se ha più di 7 o 8 anni, ripensaci, c'è nessun programma di manutenzione o controllo di sicurezza sull'apparecchiatura. Il parapendio a Bir e dintorni è il soggetto del divertente lungometraggio documentario DVD di Jim Mallinson Templi tra le nuvole (AIM Televisione 2008).
• 32.05876.7152 Volontario. L'Istituto Dharmalaya offre opportunità di volontariato e di servizio di apprendimento per i visitatori a breve e lungo termine. Le attività includono la bioedilizia (edilizia tradizionale in adobe e bambù), agricoltura biologica, piantagione di alberi, costruzione di sentieri, ecc. I periodi migliori per fare volontariato sono ottobre-dicembre e marzo-maggio, ma il lavoro può essere svolto tutto l'anno per coloro che non badare al freddo dell'inverno e alla pioggia della stagione dei monsoni. Sistemazione in tenda e dormitorio su base donazione. 
• Yoga (Arya Marga Yoga) (svoltare a destra dall'incrocio di Chowgan verso bir road), ☏ 91 1908251079, ✉[email protected]. 7:00-19:00. L'istituto AryaMarga Yoga trasmette l'esperienza dello Yoga Integrale dell'antico lignaggio di 84 Mahasiddha. Insegnano i 4 Yoga (Hatha, Mantra, Tantra e Samadhi) separatamente nei ritiri e in forma integrata nei Corsi di Formazione per Insegnanti e Insegnanti Avanzati. I corsi, basati sulle tradizioni, danno quindi importanza a specifiche tecniche-fisiche, mentali e sensoriali, che provocano le esperienze interiori necessarie per progredire nel cammino dello Yoga. Puoi anche fare il drop-over per le lezioni giornaliere. (aggiornato settembre 2015)

Imparare

• Istituto del Parco dei Cervi. situato nel vecchio campus dell'Istituto Dzongsar) offre corsi e workshop per esplorare vari aspetti di buddismo e altre tradizioni di saggezza indiana classica. La maggior parte delle lezioni sono tenute in inglese e sono gratuite. L'alloggio è disponibile in loco (aggiornato gennaio 2018)
• Istituto Dharmalaya. Un eco-campus per il volontariato e la meditazione. Dharmalaya è una ONG indiana "dedicata all'istruzione, al servizio e alla vita compassionevole, con un focus pratico sullo sviluppo sostenibile del villaggio, sull'apprendimento contemplativo dei servizi e sull'ecoturismo immersivo". Dharmalaya ospita programmi di apprendimento del servizio e ritiri di meditazione, offrendo opportunità a volontari e studenti a lungo termine di fare karma yoga (lavoro di servizio consapevole) per vari progetti di beneficenza a beneficio della comunità locale e dell'ambiente naturale. I programmi includono la bioedilizia, la formazione sulle competenze professionali ecologiche per gli abitanti dei villaggi locali, l'agricoltura biologica e un progetto di piantagione di alberi. L'alloggio è disponibile in comode tende e sono in costruzione diversi edifici tradizionali in adobe (aggiornato gennaio 2018)
• Istituto Guna. L'istituto offre un corso di laurea quinquennale per traduttori tibetani sotto la guida di Dzigar Kongtrul Rinpoche. (aggiornato gennaio 2018)

Acquistare

• Colonia tibetana di Chowgan/Bir: la spesa quotidiana
• Chauntra (a est di Bir): stoviglie di base
• Jogindernagar, Baijnath, e Palaumpur: alcune farmacie, ferramenta, negozi di oggettistica, farmacie, negozi di elettrodomestici di base. Per una maggiore scelta di abbigliamento ed elettrodomestici e per i vivai vai a Palampur.
• Bir superiore: ufficio postale, farmacia (farmacia) e alcuni empori di base

Mangiare

I pasti nei bar e ristoranti locali variano tra ₹ 20 e ₹ 200 a persona (2019).

Bir superiore

• Bhawani Guest House, vicino all'estremità occidentale di Bir serve un'ampia varietà di cibi sani e deliziosi, ma ordina in anticipo
• Quattro tavoli - Gestito da un indo-tedesco che cucina molto bene. Spostato un po' sopra la città, e probabilmente avrai bisogno di un taxi per trovarlo, almeno la prima volta.
• Lhakpa Cafe nel bazar principale di Upper Bir serve gustosi momos veg per pranzo, ma di solito finiscono intorno alle 13:00, quindi arriva presto.
• Panditji, appena a ovest dell'incrocio principale di Upper Bir, produce buoni samosa e pakora, ed è molto gentile e caldo.

Colonia tibetana

• Emaho Cafe ha cambiato mani e non offre più buon cibo - il semplice cibo "cinese" è tutto ciò che ora servono - un'istituzione perduta.
• Un'altra possibilità è "Caffè degli amici", anche se il loro menu promette più varietà di quanto possano effettivamente offrire.
• Prova anche Gang-Chen Cafe al secondo piano sopra la banca.
• Hotel Surya serve alcuni dei migliori pasti indiani nella colonia tibetana e dispone di connessione wi-fi.
• Norling (alias "Garden Café) serve il miglior cibo per i viaggiatori (pasta, insalate, ecc.) nella colonia.
• Ci sono tre punti di ristoro vicino all'Hotel Surya dove puoi trovare buoni momo, paratha e semplici pasti indiani.

Altrove

• Ghornala Resort ha un cuoco molto bravo che ha viaggiato molto (nel villaggio di Ghornala, a nord della strada che va tra Bir e Sherab Ling)
• Monastero di Sherab Ling ha un ristorante semplice con cibo rispettabile.
• Il Joy Restaurant nella vicina città di Palampur serve un'ampia varietà di cibi fantastici a prezzi ragionevoli.

Bere

Caffè

• Byron Bay Cafe, Tetto di Zhim Zhim Guest House, ☏ 78073 28783. 8:30-21:00. Caffè della stampa francese. Ottimi piatti vegetariani e vegani. Ambiente piacevole con posti a sedere all'aperto sul tetto. (aggiornato gennaio 2018)
• Rivestimenti in argento, Suja Road (Dalla città, oltrepassare il terreno di parapendio. Il caffè è in una piccola casa di fango sulla sinistra), ☏ 98059 91915. Un caffè molto organico con posti a sedere all'aperto. Ottimi caffè a base di espresso. Posizione serena. Pasti vegetariani sani. Wi-Fi gratuito e piccola ma buona selezione di libri. (aggiornato gennaio 2018)

Dormire

Ci sono alcune pensioni e hotel nell'Upper Bir. Le tariffe vanno da ₹ 200 a ₹ 2000 a notte (2019).

Il governo indiano ha classificato la colonia tibetana di Bir come "area protetta". Ciò significa che tutti gli stranieri che desiderano pernottare nella colonia tibetana di Bir devono ottenere un permesso di area protetta (PAP) prima di arrivare.Vedi (Portale Birra) e (Portale Birra)

• 32.03883976.7259451 Shiva Guest House, Vill Kotli, Bir-Billing Road (200 m sopra il governo. Scuola Primaria Kotli), ☏ 91 9418054146, 91 9736333133, ✉[email protected]. Camere standard ariose con bagni annessi, acqua calda e TV LED. Cibo normale e veloce disponibile su ordinazione. ₹500. 
• Bhawani Guest House, ☏ 91 1894268025, 91 9857460215, 91 9418015525, ✉[email protected]. Un bel posto nell'Upper Bir con un ambiente familiare con nove camere lussuose con bagni annessi, 24 acqua calda, ottimo cibo indiano su ordinazione. ₹300-700 per camere matrimoniali. 
• 32.05876.7162 Campeggio Bir Billing, ☏ 91 9882297222. Bir Billing Camping è ecologico e sviluppato in modo sostenibile. Hanno usato il bambù nel loro campeggio per costruire un bagno e servizi igienici comuni. Il bambù viene utilizzato anche per le basi delle tende per elevarle da terra e ridurre l'uso del cemento. Le tende sono sicure e isolate dall'acqua piovana. Il cibo da campeggio è per lo più cucinato con verdure coltivate localmente dagli abitanti dei villaggi vicini. Le acque reflue vengono pulite in modo tradizionale, mediante il riciclaggio di sabbia di pietra, e rilasciate agli alberi di orchidee. I rifiuti di cucina si dividono in riciclabili, biodegradabili e non biodegradabili. Tutti i rifiuti biodegradabili vengono decomposti e utilizzati di conseguenza. (aggiornato agosto 2015)
• Bir Resort Hotel, ☏ 91 1894 268-367, 91 9810685753, ✉[email protected]. Docce elettriche riscaldate. Ristorante, 12 camere. 400 per camere matrimoniali. 
• Pensione Chokling, Vicino al monastero soffocante, ☏ 91 8894232589, 91 8894112325, ✉[email protected]. Check-out: mezzogiorno. Camere piacevoli (16 doppie) con bagni annessi e docce riscaldate dal sole. Ambiente tranquillo e ristorante. Camera doppia da 250. 
• Istituto Dharmalaya. Dharmalaya si trova su una collina con viste mozzafiato su Bir e sulla valle del Kangra, con alloggi per volontari e partecipanti al programma/ritiro in stanze private, tende private, dormitori condivisi e tende condivise. Offrono anche pasti vegetariani e vegani. Per donazione. (aggiornato aprile 2019)
• Emaho Guesthouse, ☏ 91 1894 268-197, 91 9816212678. Tutte le camere hanno annesso bagno. ₹220 per camera matrimoniale. 
• Hotel Surya Classic (Surya), chougan bir baijnath, ☏ 91 9418046580, ✉[email protected]. Un bel posto con 14 camere con acqua calda 24 ore su 24 e Wi-Fi in ogni angolo dell'hotel. ₹700. 
• 32.03876.7263 Pensione Palden. Docce elettriche riscaldate. Bella padrona di casa e marito. Molto pulito. Fast food anche con connessione Wi-Fi. R₹250 per camera matrimoniale, ₹200 per camera singola. (aggiornato agosto 2015)
• Zhim Zhim Guesthouse (Sulla strada principale - verso il lato del parapendio), ☏ 91889 48210. Camere semplici, moderne ed eleganti. Acqua calda. Parcheggio recintato. Ristorante. Personale cordiale e disponibile. Da 700 a ₹1,000. (aggiornato a febbraio 2018)
• 32.059776.71244 Campeggio Shivirama, Terreno n. 505, villaggio Gharnala, ☏ 919599518830, ✉[email protected]. Registrare: Flessibile, check-out: 1000 ore. Campeggio di lusso sulle colline di Bir. (aggiornato a maggio 2018)
• 32.037264476.72062335 Ramsail Villa Hotel, Bir-Billing Rd (sul sito di atterraggio di Bir), ☏ 91-8679347146, ✉[email protected]. Camere spaziose e pulite con bagni annessi. Vista delle montagne. Colazione gratuita. Wifi gratis. Acqua calda 24 ore su 24, 7 giorni su 7. Cucina igienica Da ₹2300. (aggiornato agosto 2019)

Rimani in salute

L'acqua a Bir è insolitamente pulita. proviene da una sorgente in montagna sopra qualsiasi villaggio, di solito è potabile tranne durante il monsone quando l'acqua di falda può inquinare il sistema, ma è consigliabile bollirla o filtrarla tutto l'anno per ogni evenienza. Controlla la data sulle bottiglie di bibite in tutti i luoghi, compresi i negozi.

• Agopuntura e medicina tradizionale cinese (MTC) dal Dr. Norbu, vicino all'incrocio principale della colonia tibetana. Fa anche coppettazione e moxabustione. Clinica aperta dal lunedì al sabato dalle 10:00 alle 13:00 (più o meno). Tel: 91 98823.37181. Molto buono con distorsioni e mal di schiena.
• Centro Bhawani Panchkarma: Centro di trattamento olistico ayurvedico che fornisce trattamenti a base di erbe e vari pacakage ringiovanenti Riscopri la tua identità unica con l'Ayurveda contatta il Dr Manan Soni Ayurvedacharya 919857460215 9459203257 email: [email protected]
• dottore del governo all'incrocio per Chauntra.
• Clinica omeopatica
• Men-Tsee-Khang: fitoterapia tradizionale tibetana.
• clinica del governo tibetano: Medicina allopatica, comprese le vaccinazioni a basso costo (es. epatite B).
• Clinica veterinaria (estremamente economico)
• clinica medica occidentale (vaccinazioni a basso prezzo, ad es. rabbia, tetano), Upper Bir.

Vai avanti

• Dharamsala e McLeodGanj, sede di Sua Santità il Dalai Lama, distano da due ore e mezza a tre ore da Bir.
• Tempio di Shiva – Situato nelle vicinanze Baijnath e risalente al 1204 d.C., il tempio è un bellissimo esempio dello stile Nagara dell'architettura del tempio dell'India settentrionale del primo medioevo. Il tempio è dedicato a Shiva come Vaidyanath, "il Signore dei medici". Si dice che sia la posizione di uno dei 12 jyotirlingas.
• Tashijong – un altro insediamento tibetano con una comunità laica di circa 400 persone e un monastero Drukpa Kagyu (fondato dall'8° Khamtrul Rinpoche) con circa 140 monaci vicino Palampur.