Il Fregio (Frisone occidentale: Fryslân, olandese: Friesland) è una provincia di Olanda. È noto per la sua lingua e cultura specifiche. Ha una forte cultura sportiva: il pattinaggio sul ghiaccio è lo sport più popolare, ed è praticato insieme a sport autoctoni come il pattinaggio sul ghiaccio. fieljeppen (salta con un palo sopra uno specchio d'acqua o un grande canale) e il Skoutsjesilen (regata su una vecchia barca a vela).
Comprendere
Città
Barca tradizionale sull'IJsselmeer
Leeuwarden – capitale della Frisia con un centro storico (ultimo aggiornamento feb. 2018)
sneek – Evento nautico annuale su Sneekweek, alle porte dei laghi frisoni. (ultimo aggiornamento feb. 2018)
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