Sao Tomé e Principe - São Tomé e Príncipe

Sao Tomé e Principe è un paese formato da due isole principali e diversi piccoli isolotti situati nel Golfo di Guinea, a circa 300 km al largo della costa occidentale di Africa.

Capire

Storia

Pedro Escobar e João de Santarém fondarono le isole di São Tomé e Príncipe nel 1470. L'occupazione non fu immediata, a partire dal 1493 circa, quando iniziarono a insediarsi i primi coloni. piantagioni di canna da zucchero, responsabili dell'importazione di migliaia di schiavi dall'Africa continente. Fu anche nel XIX secolo che si coltivarono cacao e caffè, con il cacao che soppiantò rapidamente tutti gli altri. L'abolizione della schiavitù nel 1869 non pose fine al lavoro degli schiavi, e fu solo intorno al 1973, durante una grande rivoluzione, che provocò il massacro di circa 1000 persone, che la storia cambiò.. Diciannovesimo secolo, fu la distribuzione ineguale della terra. Da un lato, appezzamenti di terreno redditizi e, dall'altro, mini-agricoltura di sussistenza. Questo modello finì, ovviamente, per diventare insostenibile.Dopo l'indipendenza proclamata nel 1975, fu installato un sistema monopartitico, momento in cui i giardini furono nazionalizzati, portando alla partenza di circa 4.000 portoghesi. Nel 1990 fu approvata una costituzione multipartitica, tuttavia il Paese conobbe una serie di instabilità politiche che ne condizionarono l'arretratezza economica. Da allora, il paese ha cercato di riprendersi economicamente con il sostegno internazionale.

Un po' di più su questo paese nel giornale digitale STP-PRESS.

Clima

Ci sono due stagioni durante tutto l'anno: la stagione delle piogge, tra ottobre e maggio, con le temperature più alte dell'anno, e la stagione secca, nota come cinghia, con temperature più miti e poca o nessuna pioggia.A causa delle condizioni climatiche tropicali, il Paese è diventato uno dei principali produttori di caffè, canna da zucchero e cacao al mondo.

geografia

La Repubblica Democratica di São Tomé e Príncipe è composta dall'isola principale di São Tomé (860 km2), dall'isola di Príncipe (104 km2) e da alcune piccole isole rocciose. Sono isole di origine vulcanica, con terreno irregolare (colline, vette, ecc.). L'erosione molto intensa ha dato origine ai camini vulcanici grande cane e Piccolo cane.

feste

• King Amateur Day - 4 gennaio.
• Festa del Santo Amaro - 15 gennaio.
• Alla scoperta dell'isola del Principe - 17 gennaio.
• Giornata dei martiri della libertà - 3 febbraio.
• Festa dell'autonomia - 29 aprile.
• Festa della Santissima Trinità - 26 maggio.
• Festa di Sant'Antonio - 13 giugno.
• Festa dell'Indipendenza - 12 luglio.
• Giornata Nazionale degli Eroi - 6 settembre.
• Giornata della nazionalizzazione di Roças - 30 settembre.
• Giornata del potere popolare - 21 dicembre.
• Giornata alla scoperta dell'isola di São Tomé - 21 dicembre.

contee

• acqua grande
• tonchio
• lemba
• Cantagalo
• Io-Zochi
• Caue
• Paga

Città

• Guadalupa - 1 734 Abitanti
• acqua grande
• nevica - 7 392 abitanti
• Santa Catarina - 971 abitanti
• Santana - 7 000 abitanti
• Sant'Antonio - 1 156 abitanti
• São João dos Angolares - 6 626 Abitanti
• San Tommaso - 56 116 Abitanti
• Trinità - 14 500 abitanti

Arrivare

Per entrare nel Paese è necessario richiedere a Visa presso l'Ambasciata di São Tomé, almeno 7 giorni lavorativi prima della partenza.

Con l'aereo

Nel Lisbona, un RUBINETTO ha un volo diretto per São Tomé. TAAG collega il paese a Luanda, in Angola, e il sale, in Capo Verde. A partire dal 18 agosto 2008, il VIE AEREE STP ha un volo settimanale da Lisbona a São Tomé con ritorno il lunedì, operato da euroAtlantic Airways. STP AIRWAYS opera anche voli diretti da Libreville (Gabon). Recentemente è stata aperta la linea per la Nigeria con Air Nigeria.

cerchio

In macchina

Le strade principali del Paese sono percorribili e dotate di segnaletica stradale secondo gli standard internazionali. Non esiste ancora una tangenziale che permetta di fare il giro completo dell'isola di São Tomé. Traffico nei centri urbani o di paese è relativamente tranquilla, anche con qualche inosservanza del codice della strada. Poiché il traffico è scarso, viaggiare lentamente è una condizione di sicurezza essenziale. Il conducente deve avere un permesso di guida internazionale. Se hai una patente di guida portoghese non è necessario avere questa patente. Stazioni di servizio sufficienti a coprire l'intero territorio nazionale; Il prezzo al litro è sempre indicato, non varia da luogo a luogo o da marca a marca. Nei villaggi la gente chiede un passaggio, perché i trasporti pubblici sono insufficienti. Questo è un bel modo per interagire con la gente del posto. Non ci sono difficoltà di orientamento, poiché la maggior parte delle strade ha segnali di direzione. Una bussola e una cartina stradale possono essere utili in quanto le distanze sono brevi. C'è l'usanza di muoversi lentamente nei villaggi e vicino alle persone che camminano sulla strada. L'azienda Servizio Netu Affittare una macchina, noleggio auto. C'è un quadrato di Taxi vicino al mercato nel cuore della città.

In autobus/autobus

Viaggiare con i mezzi pubblici è un modo possibile per interagire con gli abitanti. Le auto a volte trasportano da 12 a 15 persone e bagagli.

In treno/treno

Attualmente non ci sono ferrovie nel paese.

In bici

È possibile noleggio biciclette di montagna nella città di São Tomé, nel mercato di fronte alla chiesa. Diversi ragazzi offrono questo servizio. Due bici a settimana costano meno di 100€ (2006). Dalla città di São Tomé a Santana ci vogliono 45 minuti, e da Santana a São João, circa 3 o 4 ore.

In moto

È possibile noleggio moto nella città di São Tomé, nel mercato davanti alla Chiesa. Il prezzo dovrebbe essere discusso in loco. Le moto sono solitamente tra 125 e 250 cc, di costruzione giapponese, più semplici di quelle presenti sul mercato europeo. Lo stato di conservazione varia molto, ma è chiaro che un giro in moto in queste isole ti farebbe respirare aria fresca e contemplare il paesaggio della natura tranquilla di questo paese. La maggior parte delle persone guida le motociclette nella vita quotidiana. Ci sono anche motociclisti che effettuano trasporti a breve distanza e il prezzo solitamente varia da luogo a luogo, ma non sono molto costosi.

Acquistare

IL Moneta Nazionale è il Dobra (STD) ma in alcuni posti accettano pagamenti effettuati in Euro. La negoziazione è la base, tranne nei casi di prodotti in cui il prezzo è già esposto, il prezzo dipende molto dal volto del cliente e dalla partecipazione che è in grado di dare a questa abitudine culturale. L'ideale è sempre avere banconote di piccolo valore per evitare cambiamenti che a volte aspettano.

Il pagamento con carta di credito è disponibile solo presso il Banco Internacional de São Tomé e alcuni hotel.L'importo viene convertito in euro o dollari USA e i tassi di cambio solitamente variano. È sempre bene consultare o chiedere il tasso di cambio prima di effettuare qualsiasi transazione di questa natura.

Parlare

São Tomé e Príncipe ha il portoghese come lingua ufficiale e nazionale, parlata praticamente da tutta la popolazione. Si parlano anche varietà ristrutturate di portoghese sviluppate localmente, o creoli portoghesi, come il liner, O angolare ,O principesco è il creolo capoverdiano. Si parla anche portoghese delle tonga e resti di lingue del gruppo bantu. Attualmente, anche il francese e l'inglese sono ampiamente parlati e compresi nel paese, generalmente dai giovani. Ci sono agenzie di guide turistiche in STP e puoi sempre chiedere una guida, o puoi anche ottenere una guida presso scuole di lingua inglese o francese.

Aspetto

Uno dei monumenti più antichi è il Forte di São Sebastião, costruita nel 1575, ed è attualmente la sede del Museo Nazionale di São Tomé.

IL bocca dell'inferno di Água-Izé. Lungo il percorso, cogli l'occasione per apprezzare le case in legno, nei loro colori e forme tipiche. La "bocca dell'Inferno" è un canale la cui erosione da parte del mare ha plasmato un insolito incidente geologico. Le onde si infrangono da questa formazione vulcanica in veri e propri spettacoli di schiuma marina.

• cascate, San Nicola, Bombay, ecc.
• Riserva naturale di Obô
• Laguna di Amelia
• Laguna Blu

Coltello

• grigliate in spiaggia di pesce fresco.
• snorkeling e pesca sportiva.
• camminare su foresta, dove ci sono molte specie endemiche di pesci, uccelli, piante, ecc., sull'isola di Príncipe. C'è la possibilità di vedere un Mona scimmia o uno Pappagallo Cenerino Africano.
• Quando cammini attraverso la foresta, prendi fotografie di fauna e flora.
• Da luglio a settembre, gite in barca per vedere le megattere (Megaptera novaeangliae).
• Guarda la nidificazione di tartarughe marine sulle spiagge dell'isola da novembre a marzo.

Imparare

La ricchezza culturale di questo popolo deriva dal mix culturale tra portoghesi, capoverdiani, angolani e mozambicani.Cultura, balli e musica di São Tomé e Príncipe. Pittura, scultura e artigianato.

danze

• Ússua - ballo liscio dove le coppie sono guidate da un maestro di cerimonie, al ritmo lento del tamburo, del flauto e della cornetta;
• Puíta - danza fortemente erotica, al ritmo del suono di un frenetico tamburo. Uomini e donne formano linee indiane e, mescolando volute, uniscono i loro corpi in situazioni sessualmente esplicite;
• Dexa - Danze in cerchio eleganti al suono di tamburi e trombe. I testi sono generalmente umoristici.
• Bligá - È simile alla Capoeira, un mix di danza e combattimento ma senza offesa, sono solo dimostrazioni.

Lavoro

Sono richiesti un contratto di lavoro e un visto per soggiorno prolungato. Ci sono diverse organizzazioni che cercano volontari che vogliono lavorare a São Tomé.La maggior parte di queste organizzazioni si occupa di viaggi aerei e fornisce stanze ai volontari, offrendo cibo o indennità di soggiorno.

Con il

Questo articolo o sezione non è conforme al nostro manuale di stile e deve essere modificato. Per favore, tuffati in profondità, dagli un po' della tua attenzione e aiutalo a migliorare!Suggerimenti:Gli articoli dei singoli ristoranti dovrebbero essere inseriti negli articoli della contea, non qui.

IL signorina teté è noto a São Tomé per servire pesce fresco alla griglia. È un locale accogliente dall'atmosfera familiare, con tavolini in giardino. La procedura abituale è chiedere a Dona Tété cosa consiglia per il pasto. È necessario telefonare in anticipo per fissare un appuntamento.

• oh Santana Club, è un bar/ristorante all'aperto, di fronte alla spiaggia. Tavoli e pavimenti in legno aggiungono un tocco di comfort in più. Dista circa 15 chilometri dal centro ma vale il viaggio, non solo per conoscere la zona e assaporare il rodízio, ma anche per i bei paesaggi tipici e l'attraversamento dei paesini.
• oh Pirata, in uscita da São Tomé verso Santana, è un ristorante all'aperto, proprio di fronte a una spiaggia lunga ma stretta. Cucina internazionale. Nel mare di fronte al ristorante c'è una grande nave arenata. L'arredamento è moderno, con alcuni dipinti di artisti locali.
• oh zia legge al Parco del Popolo, per chi vuole conoscere Calúlu o Feijoada à Moda da Terra, a prezzi convenienti (circa 5€ a persona).
• oh papafichi, serve hamburger, pizza, ecc.
• oh Filomar, serve piatti vari.

IL gastronomia Santomense è ricco di frutta, verdura e pesce. Lo jogó è fatto con varie verdure, olio di palma, vari pesci affumicati, gamberi precedentemente fritti, ecc. Ha l'aspetto di una crema spalmabile e viene servito con purea di banana verde o banana bread. Ci sono molti altri piatti, come Sôô de matabala, Pirão con farina di manioca, riso di pesce, Angula, Banana al forno con pesce essiccato, Blá-Blá, Cacharamba, Calúlu, Farina di mais, ecc.

Frutti della regione, come cajamanga, banana-mela, albero del pane e linfa. L'albero del pane viene solitamente cotto, fritto o bollito per accompagnare quasi tutti i tipi di pesce.

esci e bevi

In qualsiasi parte del paese ci sono sempre ristoranti che accolgono i turisti e preparano i pasti... Ci sono anche i ristoranti più squisiti della capitale di São Tomé, In Parque Popular, infine, dove troverai sempre da mangiare e da bere!

dormire

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Ci sono diverse opzioni, a prezzi diversi (gennaio 2013).

ciglia Sao Tome, l'unico Hotel 5 stelle dell'isola. Tra €195-413 a notte. Ha una piscina con vista sul mare, terrazza, palestra, SPA, tra gli altri servizi.

Omali Lodge Luxury Resort, lusso semplicistico. Tra 110-236 € a notte. In futuro, marginalmente, aprirà un nuovo spazio che rivoluzionerà l'intera offerta esistente.

Miramar dal Pestana Resort, hotel 4 stelle a 10 minuti dal centro città. Tra 120-144 € a notte.

Hotel sulla spiaggia, 5 minuti dall'aeroporto. Tra €90-200 a notte.

Hotel Agôsto Neto, nel cuore della Capitale. Tra € 65-150 a notte.

Hotel Cacao , vicino alla baia di Ana Chaves. Tra € 40-60 a notte.

Residencial Avenida, situato su uno dei viali principali. Tra €75-105 a notte.

Hotel Laprovence, tra l'aeroporto e la Capitale. Tra 55-95€ a notte.

Dona Delfina, in Rua da Caixa, è un'opzione molto conveniente. 35€ a notte.

Roça Bombaim, inserita nella foresta tropicale. 35€ a notte.

Residenziale Magni-Bi, atmosfera familiare. Tra 35-45 € a notte.

Roça Diogo Vaz, una scuola sul campo che lavora con i giovani. 15€ a notte.

Roça São João dos Angolares, le camere sono semplici ma piacevoli. João Carlos Silva, gestore di questa fattoria, è conosciuto in Portogallo, essendo cuoco e presentatore del programma televisivo "Na Roça com os tachos".

• Guest House Arca di Noè, situato in una delle strade principali. Tra 20-25€ a notte.
• Residenziale D&D, l'ultimo complesso turistico. Tra € 50-70 a notte.
• Residenziale Roça Abade, situato in cima alla Baía do Abade. Recuperato di recente.
• Roça Ponta do Sol, circondato dalla vegetazione. È anche conosciuta come "Casa do João". Tra € 40-50 a notte.

Sicurezza

I problemi di sicurezza con i turisti sono quasi inesistenti. Le persone sono molto amichevoli e ospitali e gli piacciono gli stranieri. Si consiglia di vestirsi nel modo più semplice possibile quando si cammina da qualche parte lontano dalla capitale, di portare meno cose possibili ed evitare di portare con sé grosse somme di denaro. Prendi invece, quando puoi, dolci e dolcetti da regalare ai bambini che incontri lungo il percorso. In caso di emergenza chiamare la Polizia di Stato componendo il 113, oppure chiamare il 112.

Salute

Il paese ha una debole rete ospedaliera pubblica, tuttavia, oltre all'ospedale centrale situato nella capitale del paese, ci sono anche posti medici in tutti i distretti del paese. Si raccomanda inoltre di avere una buona assicurazione sanitaria per il rimpatrio che si occupi di qualsiasi grave problema di salute. È importante contrassegnare un "Consultazione del viaggiatore" per vaccinarsi contro la febbre gialla, la febbre tifoide, l'epatite B e la profilassi antimalarica. In questa consultazione c'è l'opportunità di imparare come evitare alcuni rischi inutili. Consulta il tuo medico di famiglia per scoprire quali farmaci SOS portare in valigia. (diarrea, febbre, ecc.) Può essere utile utilizzare repellenti per zanzare, soprattutto di notte. Abiti (la maggior parte del corpo coperto), nonostante il caldo, aiuterà ad evitare qualche spiacevolezza.

rispetto

Scattare fotografie di luoghi senza il tuo permesso può essere considerato offensivo.

rimaniamo in contatto

C'è una connessione alle reti wireless nella città di São Tomé, che è di difficile accesso. Chiamate internazionali via satellite. Chiamate internazionali disponibili negli hotel. Telefoni cellulari e carte disponibili presso il punto vendita dell'azienda di São Tomé e Príncipe, CST. Punti di connessione Internet negli hotel.

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