Basilicata - Basilicata

Basilicata, conosciuto anche come Lucania, è una regione di Sud Italia.

Province

La Basilicata è divisa in due province:

Città

• 40.63837615.802241 Potenza — Capoluogo di regione e città più grande, sede del Museo Archeologico Nazionale della Basilicata
• 40.7424116.2442792 Irsina — Una delle città più antiche, ricca di architetture religiose
• 39.98971715.7087433 Maratea — La "perla del Tirreno" detta anche "il paese dalle 44 chiese"
• 40.66787916.6062194 Matera — La città dei “Sassi” (Patrimonio Mondiale UNESCO), dichiarata Capitale Europea della Cultura per il 2019
• 40.99830915.6528615 Melfi — Centro di età normanna dell'Area del Vulture con il Castello dell'Imperatore Federico II
• 40.21330416.6762286 Policoro — Stabilimento balneare sul Mar Ionio, con Museo Archeologico Nazionale
• 40.96250115.8174587 Venosa — Uno dei "Borghi più belli d'Italia", città natale di Orazio con un importante sito archeologico

Altre destinazioni

• 40.94481615.6727091 Barile — Piccolo villaggio che conserva le sue origini greco-albanesi
• 40.37951816.4369792 Craco — Affascinante città fantasma, set di numerosi film come La passione di Cristo
• 40.80699515.7329913 Lagopesole — Piccolo borgo medievale posto su un colle e dominato dalla sagoma di un castello normanno
• 40.37369816.8078554 Metaponto — Località sul Mar Ionio con i meravigliosi resti del Tempio di Hera
• 40.97665815.6761425 Rapolla — Rinomato centro di produzione vinicola e spa
• 40.14518716.2892176 Senise — Bellissimo e ben conservato borgo medievale con un'incredibile varietà di piatti tipici locali

Capire

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In aereo

Aeroporto Internazionale di Bari-Palese (BRI ^IATA) dista 64 km da Matera ed è collegata al paese dalla compagnia di autobus regionali COTRAB. Questo aeroporto è la scelta migliore per raggiungere la zona ionica orientale della Basilicata, mentre Aeroporto Internazionale di Napoli (PISOLINO ^IATA) è l'opzione migliore per esplorare l'area tirrenica occidentale della regione. Il Autolinee Liscio compagnia di autobus assicura il collegamento dall'aeroporto internazionale di Napoli al capoluogo di regione Potenza (170 km) in circa due ore.

Con il treno

E' possibile raggiungere Potenza da Roma in circa 5 ore con un cambio a Salerno stazione, utilizzando i treni della operatore nazionale. Ferrovie Appulo Lucane è un operatore regionale che fornisce collegamenti da Potenza e Matera verso Bari, ma il viaggio può essere piuttosto lungo e talvolta scomodo poiché l'efficienza del servizio è tutt'altro che eccellente.

In macchina

Tre autostrade (strade a pedaggio) possono essere utilizzate per raggiungere la Basilicata da altre parti d'Italia:

• — Autostrada del Mar Mediterraneo, link Salerno per Reggio Calabria passando per l'area del Parco Nazionale del Pollino (sud della regione). Ha una ramificazione che collega direttamente directly Potenza a Salerno
• — Autostrada Adriatica, link Bologna per Taranto passando vicino a Matera e Metaponto
• — Autostrada dei Due Mari, link Napoli per Canosa passando vicino Melfi e la zona del Vulture

Per maggiori info potete controllare il sito di Autostrade per l'Italia.

Andare in giro

Strade statali (strada statale) possono essere utilizzate per raggiungere destinazioni interne o le regioni limitrofe:

• — Jonica, collega Reggio Calabria a Taranto attraverso la costa ionica della Basilicata
• — Basentana, collega Potenza a Metaponto
• — Fondo di Valle d'Agri, link Atena Lucana per Scanzano Jonico attraverso la Val d'Agri
• — Bradanica, link Foggia a Matera
• — collega Potenza a Melfi

Vedere

Siti archeologici

• Grumento Nova — Parco archeologico della città romana di Grumentum.
• Metaponto — Resti ben conservati dell'antica città greca di metaponzione^{[collegamento morto]}.
• Chiese Rupestri di Matera — Un elevato numero di chiese troglodite scavate nella roccia durante l'alto medioevo (Patrimonio mondiale dell'UNESCO).
• Policoro — Resti della città greca di Herakleia^{[collegamento morto]}.
• Venosa — Parco Paleolitico di notarchirico^{[collegamento morto]}, resti della città romana di Venusia^{[collegamento morto]} e catacombe ebraiche^{[collegamento morto]}.

castelli

• Castello di Lagopesole nel Avigliano.
• Castello di Cancellara[1]
• Castello di Lavello[2]
• Castello Tramontano nel Matera.
• Castello del Malconsiglio nel Miglionico.
• Castello di Muro Lucano[3]
• Castello di Valsinni[4]
• Castello Aragonese a Venosa.

Musei

• Sede espositiva di Palazzo De Lieto a Maratea^{[collegamento morto]}
• Sede espositiva di Palazzo Ducale a Tricarico^{[collegamento morto]}
• Museo-Laboratorio della Cultura Contadina nel Matera.
• Museo Archeologico Nazionale dell'Alta Val d'Agri
• Museo Archeologico Nazionale della Basilicata "Dinu Adamesteanu"^{[collegamento morto]} nel Potenza.
• Museo Archeologico Nazionale "Domenico Ridola" di Matera
• Museo Archeologico Nazionale del Melfese "Massimo Pallottino"^{[collegamento morto]}
• Museo Archeologico Nazionale di Metaponto^{[collegamento morto]}
• Museo Archeologico Nazionale di Muro Lucano^{[collegamento morto]}
• Museo Archeologico Nazionale della Siritide nel Policoro.
• Museo Archeologico Nazionale di Venosa
• Museo Nazionale d'Arte Medievale e Moderna a Matera^{[collegamento morto]}

Riserve naturali

Circa il 30% della superficie totale della Basilicata è occupata da riserve naturali. Ecco i più rilevanti:

• Riserva Regionale Abetina di Laurenzanaza^{[collegamento morto]} — Oasi ricca di fauna come il lupo italiano.
• ^{[collegamento morto]}| Parco Nazionale dell'Appennino Lucano-Val d'Agri-Lagonegrese — 70.000 ettari di area protetta nel cuore dell'Appennino.
• Parco Regionale della Murgia Materana — Caratterizzato dalla presenza di chiese rupestri circondate dall'impervio territorio dell'altopiano delle Murge (patrimonio mondiale dell'UNESCO).
• Lago Pantano di Pignola — Un'oasi del WWF vicino Potenza.
• Parco Nazionale del Pollino — Con vette che raggiungono i 2.260 metri di altezza, è il più grande Parco Nazionale d'Italia e Patrimonio dell'Umanità UNESCO.
• Parco Regionale di Gallipoli Cognato e Piccole Dolomiti Lucane
• Riserva Regionale Lago San Giuliano — Un'oasi WWF ideale per il birdwatching.
• Riserva Regionale Laghi Vulcanici di Monticchio — Due piccoli simili situati sotto il Monte Vulture e circondati da un fitto bosco.

Consulta la mappa dettagliata delle aree naturali protette della Basilicata: [5]

villaggi

• Acerenza — Città di antiche origini greche con una notevole cattedrale. Uno di I Borghi più belli d'Italia.
• Aliano — Circondata dal suggestivo paesaggio dei calanchi, è famosa per essere stata la dimora di Carlo Levi durante il suo esilio nel periodo fascista. [6]
• Castelmezzano e Pietrapertosa — Due dei Borghi più belli d'Italia, entrambi situati nel cuore dell'Appennino lucano. [7][8]
• Guardia Perticara — Affascinante borgo medievale nel territorio della Val d'Agri, uno dei I Borghi più belli d'Italia.
• Rotondella — Conosciuto come il "Balcone dello Ionio", è arroccato su una collina con una splendida vista sul Golfo di Taranto. [9]
• Tricarico — Uno dei centri storici medievali meglio conservati della regione. [10]^{[collegamento morto]}
• Viggianello — Incantevole paese sormontato dal massiccio del Pollino. Uno di I Borghi più belli d'Italia.

Fare

• Partecipa al Il matrimonio degli alberi Festival in diverse parti della regione.
• Visitare il regione dell'avvoltoio, la zona di produzione del famoso vino DOC Aglianico del Vulture.
• Rilassati o fai un bagno in uno dei resort lungo il costa ionica.
• Se non hai paura delle altezze prova l'incredibile esperienza di "Volo dell'Angelo" (il volo dell'angelo): un volo tra i paesi di Castelmezzano e Pietrapertosa su un cavo d'acciaio sospeso. Raggiungerai la velocità di 120 km/h a 1020 metri di altezza!

Mangiare

La cucina lucana è profondamente ancorata alle tradizioni contadine. I suoi tratti tipici sono un largo uso di mollica di pane raffermo come condimento e peperoncino e rafano come spezie. La Basilicata è ampiamente conosciuta per il peperoni cruschi (peperoni croccanti), soprannominato "L'oro rosso della Basilicata", una varietà secca e dal sapore dolce che si trova nella maggior parte dei piatti regionali o addirittura consumato come una patatina. È la forma essiccata del Peperone di Senise, una delle varietà italiane più apprezzate. La Basilicata è rinomata anche per Pane di Matera (Pane Materano), salsiccia lucana, formaggi come Pecorino di Filiano e Canestrato di Moliterno e Fragola Cadonga, varietà di fragola coltivata nella piana di Metaponto.

Tra i piatti più caratteristici ricordiamo:

• Pasta con i peperoni cruschi — pasta con peperoni cruschi e mollica di pane fritta
• Tumacë me tulë — pasta con pomodoro, acciughe, mollica di pane e noci
• Fusilli con pezzente e rafano — pasta condita con ragù di salame pezzente e rafano
• Gnummardi — Frattaglie di pecora o di capra arrotolate nelle budella
• Grattonato — Frattaglie di pecora con uova, pecorino e polvere di peperoni cruschi
• Baccalà a ciauredda — un piatto di pesce a base di stoccafisso, pomodoro, cipolla, olive e uvetta
• Rafanata — frittata al forno con rafano e pecorino
• pastizz — Fagottino al forno con carne di maiale, uova e formaggio
• Calzoncelli — pasticcini fritti o al forno ripieni di crema di mandorle e cioccolato
• Scorzette — pasticcini da forno a base di albume, nocciole e cioccolato fuso

Bere

• Aglianico del Vulture — un vino rosso DOCG di fama mondiale prodotto nella zona del Vulture
• Amaro Lucano — un liquore alle erbe solitamente usato come aperitivo o digestivo
• Sempre Freddo — un liquore ottenuto da una miscela di vino Aglianico, amarena e vaniglia
• Birra Morena — una birra pluripremiata

Rimanga sicuro

La regione è una delle più sicure del paese. Il borseggio e i crimini violenti sono estremamente rari.

Vai avanti

• Puglia — Confina ad est con la Basilicata. Puoi esplorare il Parco Nazionale dell'Alta Murgia o le vicine città di Foggia, Bari e Taranto.
• Calabria — Confina a sud con la Basilicata. Visita le splendide spiagge di Praia a Mare sulla costa tirrenica, o i resti archeologici della colonia greca di Sibari sulla costa ionica.
• Campania — Confina ad ovest con la Basilicata. Il Parco Nazionale del Cilento e Vallo di Diano (Patrimonio mondiale dell'UNESCO) è abbastanza vicino a Potenza e Maratea, mentre il verde Irpinia distretto si trova a nord appena oltre i due laghi di Avvoltoio del Monte (un vulcano spento).