Una mountain bike o mountain bike è una bicicletta creata per Ciclismo per tutti i terreni.
Capire
Le mountain bike sono generalmente utilizzate su percorsi single track, percorsi antincendio, strade forestali e altri ambienti non asfaltati. Questi tipi di terreno comunemente includono rocce, smottamenti, solchi, sabbia sciolta, ghiaia sciolta, radici e pendii ripidi (sia pendii che pendii).I viaggiatori spesso lo praticano come attività di viaggio o in combinazione con backpackers nella natura come mezzo per viaggiare. Le mountain bike sono progettate per gestire questo terreno e gli ostacoli in esso contenuti, come tronchi, cadute verticali e rocce più piccole. mete altrimenti difficilmente raggiungibili a piedi.
Queste bici possono essere utili per il trasporto (sia in ciclismo urbano Piace escursione), così come il ciclismo ricreativo, a condizione che siano provvisti di campanelli, illuminazione e altre attrezzature per una maggiore sicurezza e comfort.
Storia
La storia della mountain bike include contributi dal ciclocross in Europa e dalla borsa di studio Roughstuff nel Regno Unito. Il nome "mountain bike" è apparso per la prima volta in stampa nel 1966 come "mountain bike". La mountain bike era una bici da crociera pesante modificata che veniva utilizzata per scendere i sentieri di montagna. Lo sport è diventato popolare negli anni '70 a Marin County, California, USA Il documentario del 2007, Klunkerz: A Film About Mountain Bikes, esamina in dettaglio questo periodo del ciclismo fuoristrada. Tuttavia, non è stato fino alla fine degli anni '70 e all'inizio degli anni '80 che le aziende di bici da strada hanno iniziato a produrre mountain bike utilizzando materiali leggeri e ad alta tecnologia, come l'alluminio M4. La prima mountain bike prodotta in serie è stata la Specialized Stumpjumper, prodotta per la prima volta nel 1981. Durante gli anni '90 e 2000, la mountain bike si è evoluta da uno sport poco conosciuto a un'attività tradizionale con un circuito su pista, gare internazionali e un campionato mondiale.
Preparazione
Robusto, leggero, economico. Scegline due.
Costruire una mountain bike differisce da una tipica bicicletta in molti modi. Le differenze più notevoli sono l'inclusione di sospensioni nel telaio e nella forcella, pneumatici con nodi più grandi, ruote per impieghi gravosi più durevoli, freni più potenti e rapporti di trasmissione più bassi necessari per pendenze ripide con poca trazione. Spesso si trovano in affitto nelle zone in cui è popolare la mountain bike.
Le mountain bike possono essere classificate in quattro categorie in base alle sospensioni:
- Rigido - Un telaio con una forcella posteriore rigida e fissa, senza sospensioni.
- Hardtail - Un telaio con una forcella ammortizzata anteriore e nessuna sospensione posteriore.
- Softtail - Un telaio con una piccola quantità di sospensione posteriore, che viene attivata flettendo il telaio anziché tramite perni.
- Sospensione doppia o integrale: una forcella ammortizzata anteriore e una sospensione posteriore con ammortizzatore posteriore e leveraggio che consentono alla ruota posteriore di muoversi su perni.
Fai / Rimani al sicuro
- Sono raccomandati caschi e dispositivi di protezione per tutti i ciclisti e potrebbe essere richiesto dalla legge per i bambini in alcune aree. L'abbigliamento riflettente può anche essere una buona idea quando si va in bicicletta dopo il tramonto in aree dove potrebbero esserci auto.
- Guida solo su sentieri aperti rispettare le chiusure di sentieri e strade (chiedere in caso di dubbi).
- Non lasciare traccia essere sensibile allo sporco sotto di te. Riconoscere diversi tipi di terreno e costruzione di sentieri; Vai in bicicletta a basso impatto. I sentieri bagnati e fangosi sono più vulnerabili ai danni. Quando il ponte del sentiero è morbido, considera altre opzioni di guida. Questo significa anche restare sui sentieri esistenti e non crearne di nuovi. Non ridurre le curve. Assicurati di portarlo a termine almeno quanto ne metti in valigia.
- Controlla la tua bici! non prestare attenzione per almeno un secondo può causare problemi. Rispettare tutti i regolamenti e le raccomandazioni riguardanti le biciclette.
- Cedi sempre Farà sapere agli altri utenti del percorso cosa sta arrivando. Un saluto amichevole o un campanello è premuroso e funziona bene; non spaventare gli altri. Mostra il tuo rispetto mentre passi rallentando a passo d'uomo o addirittura fermandoti. Stai davanti agli altri utenti del sentiero dietro angoli o punti ciechi. Cedere significa rallentare, stabilire una comunicazione, essere pronti a fermarsi se necessario e passare in sicurezza.
- Non spaventare mai gli animali Tutti gli animali sono sorpresi da un approccio senza preavviso, un movimento improvviso o un forte rumore. Questo può essere pericoloso per te, gli altri e gli animali. Dai agli animali più spazio e tempo per adattarsi a te. I cavalli hanno la priorità sui percorsi equestri. Quando si sorpassano i cavalli, prestare particolare attenzione e seguire le istruzioni dei cavalieri (chiedere se non si è sicuri) e fare attenzione a eventuali animali pericolosi che potrebbe essere in zona.
- Pianificare in anticipo conosci la tua attrezzatura, le tue abilità, l'area in cui stai guidando e preparati di conseguenza. Sii sempre autosufficiente, mantieni la tua attrezzatura in buone condizioni e trasporta i rifornimenti necessari per i cambiamenti del tempo o altre condizioni. Indossare sempre un casco e un equipaggiamento di sicurezza appropriato.
- Il a caccia Potrebbe essere consentito nell'area in cui stai pedalando. Verificare con le autorità le diverse stagioni. Indossare colori vivaci o arancione brillante è appropriato durante la stagione di caccia.
- Tieni a mente Viaggia sempre con altre persone in aree remote e condividi i tuoi piani di viaggio con qualcun altro.
- Potresti aver bisogno mappe quando si pedala in aree remote.