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Il upawa (Tedesco: Lupov) è un fiume costiero lungo circa 100 km nel nord Polonia nel voivodato Pomerania. È molto popolare tra i canoisti e i pescatori.
Correre
Il Lupow sorge nel Distretto dei laghi della Pomerania (Kashubian Svizzera) vicino Bytów e scorre verso nord attraverso il lago di Pomerania e il paesaggio artistico verso mare Baltico, dove scorre attraverso diversi laghi nel suo corso superiore. Sfocia nello Strandsee nella zona costiera Lago Garder e da questo per il suo drenaggio tra Rówek e Rowy al Costa di Solviny nel mare. Supera un dislivello di 256 metri.
Scorre attraverso:
