Città di Panama - Panama City

Per altri luoghi con lo stesso nome, vedere Città di Panama (disambigua).

Città di Panama è la capitale di Panama. Situato all'estremità pacifica del canale di Panama, è stato a lungo un punto di transito per viaggiatori e merci e in questi giorni Aeroporto di Tocumen è diventato il più attivo in America Centrale e uno dei più importanti hub di trasferimento dell'America Latina.

Capire

Panama City è un luogo molto multiculturale, con grandi popolazioni provenienti da molte parti diverse del mondo. Lo spagnolo è parlato dalla maggior parte e molti parlano una qualche forma di inglese. Il servizio clienti sta lentamente migliorando e negli hotel è sorprendentemente triste. Tuttavia, per le strade, i panamensi sono per la maggior parte estremamente amichevoli e disponibili e vorrebbero darti qualche consiglio.

Ci sono ottimi negozi, dai negozi di fascia alta nei centri commerciali intorno a Paitilla e nel quartiere bancario intorno a Via España, ai veri affari intorno a La Central (Central Avenue, ora trasformata in una passerella pedonale) e al centro commerciale all'aperto Los Pueblos. Puoi anche trovare molti negozi etnici (per lo più cinesi e indiani), in alcune parti della città.

Clima

Entra

In aereo

Panama City era la di fatto quartier generale del controllo degli Stati Uniti sul Canale di Panama e poiché il canale era ed è di vitale importanza strategica e militare, c'erano un sacco di aeroporti militari costruiti per difendere il canale. Gli americani hanno notevolmente ridotto la loro presenza e Panama ha trasformato i suoi ex aeroporti militari in uso civile, dando a Panama City tre aeroporti:

• 9.06685-79.387231 Aeroporto internazionale di Tocumen (PTY ^IATA) (a San Miguelito, 32 km a nord est di Panama City). Vedi il articolo sull'aeroporto per tutte le informazioni.  
• 8.97054-79.559882 Aeroporto di Gelabert/Albrook (PAC ^IATA) (a differenza di Tocumen, questo aeroporto ha una stazione della metropolitana nelle immediate vicinanze, tuttavia il terminal dell'aeroporto si trova sul lato occidentale della pista (e la stazione della metropolitana è a est vicino al terminal degli autobus Albrook) e non è possibile raggiungere a piedi la stazione della metropolitana). I voli nazionali arrivano in questo ex aeroporto militare statunitense (Albrook Air Force Base). Le compagnie aeree nazionali sono sicure e molte volano su piccoli jet molto moderni. Ci sono voli giornalieri da tutte le principali città e città del paese. L'unico vettore è AirPanama. (aggiornato a febbraio 2019)
• 8.915-79.5994443 Aeroporto Internazionale di Panama Pacifico (BLB ^IATA) (i taxi chiedono 30 dollari per una corsa in città; lungo la strada attraverserai il Canale di Panama). Un piccolo aeroporto che era conosciuto come Howard Air Force Base. VivaColombia offre voli giornalieri da Medellin e Bogotà. (aggiornato a febbraio 2019)

Con il treno

L'unico servizio ferroviario è tra Panama City e Colon sul Ferrovia del Canale di Panama. È principalmente un treno merci, ma ha un'auto passeggeri molto bella. Il viaggio in treno offre una vista eccellente sul Canale di Panama e sulla foresta pluviale tropicale. In un certo senso è l'unica "linea ferroviaria transcontinentale per pendolari" al mondo poiché alcune persone vivono a Colon e lavorano a Panama City o viceversa e si spostano utilizzando questo treno. I treni arrivano a 8.976406-79.5670844 Stazione passeggeri Corozalal (Estación de Pasajeros de Corozal) (nella periferia occidentale vicino all'aeroporto di Albrook). 

Con il bus

Panama City ha uno dei terminal degli autobus più moderni dell'America Latina, il 8.97437-79.551455 Gran Terminal Nacional de Transporte (comunemente denominato "Albrook") 1 . È l'hub principale e ben organizzato. Il terminal degli autobus è vicino all'aeroporto di Albrook (aeroporto nazionale), parte di un centro commerciale con lo stesso nome, ed è molto facile trovare un autobus qui.

Gli autobus a lunga (più) percorrenza partono dal lato orientale del terminal al piano terra e devi passare attraverso i tornelli pagando $ 0,10. Gli arrivi sono generalmente al primo piano sopra l'edificio del terminal. Tutti gli autobus internazionali (anche "tica bus") iniziano e finiscono in questo terminal che sono:

• Ticabus (Transportes Internacionales Centroamericano), Gran Terminal de Transportes Albrook, boleterias 32 e 32A (biglietterie 32 e 32A), ☏ 507 314-6385. Compagnia di autobus internazionale che attraversa l'istmo centroamericano tra Panama City e Managua via San Jose. Da Managua un percorso va a Tegucigalpa e San Pedro Sula in Honduras mentre un altro prosegue verso San Salvador, Città del Guatemala e Tapachula in Messico. Hanno anche un'altra rotta nord-sud che collega El Salvador all'Honduras. 
• Espresso Panama (Panaline), Gran Terminal de Transportes Albrook, boleteria 17 e 18 (biglietterie 17 e 18), ☏ 507 314-6837. Solo tra Panama City e San Jose. Trasferimento passeggeri a San Jose per proseguire verso il Nicaragua e il resto del Centro America. (aggiornato a giugno 2018)

I metrobus che servono il terminal degli autobus arrivano e partono dal lato occidentale del terminal degli autobus (tra il terminal degli autobus e l'Albrook Mall).

All'interno del terminal, è possibile acquistare una carta "RapiPass 3en1" che può essere utilizzata in metrobus, metropolitana e terminal (tassa terminale di $ 0,10 ai tornelli e all'uso dei servizi igienici). La carta costa $2 e deve essere ricaricata. È possibile accedere ai tornelli solo con questa carta (nessun pagamento in contanti possibile), tuttavia le persone sono generalmente molto utili e puoi chiedere a qualcuno di scorrere e dare invece $ 0,10 a quella persona.

Ci sono due punti ristoro nel terminal, uno all'estremità meridionale e uno all'estremità settentrionale. Ci sono molte fontanelle di acqua potabile in tutto il terminal. I bagni costano $ 0,25, sono puliti e possono essere pagati con una moneta da $ 0,25 o con il RapiPass. L'accesso alla stazione della metropolitana avviene tramite un ponte al centro del terminal.

In barca

Andare in giro

In metro

UN Metro aperto nel 2014 ed è di gran lunga il metodo preferito per raggiungere i luoghi che serve. Tuttavia ci sono ancora molti luoghi di interesse non serviti da essa. Linea  1  è più o meno parti uguali sopraelevate e sotterranee con la parte da Albrook a El Ingenio essendo la sezione sotterranea. Linea  2 , che serve i sobborghi settentrionali, aperto nel 2019. C'è un grande piano per molte altre linee che si spera entreranno in servizio con il progredire degli anni 2020 e 2030.

Una corsa singola costa 35 centesimi di prezzo normale con sconti per anziani e studenti. L'ultimo treno parte alle 22:00 per tutta la settimana, con il primo treno che parte da M-Sa alle 5:00 e Dom alle 7:00.

Con il taxi

Uno dei modi più semplici per spostarsi in città è il taxi. I taxi non hanno il tassametro. Le tariffe sono stabilite dalle autorità e sono determinate in base a quale parte della città si parte e in quale parte si sta andando, con un supplemento per ogni persona in più. Il tassista dovrebbe avere una tabella (che può includere una mappa) che mostrerà i costi per la tariffa, e sono tenuti a mostrartelo se lo chiedi o puoi controllare Autoridad del Tránsito y Transporte Terrestre.

Le tariffe sono di circa $ 1,25 per i viaggi all'interno di una zona e le tariffe più lunghe all'interno della città a circa $ 5. L'ex Zona dei Canali si trova in una sezione diversa e costerà almeno 5 dollari. Il supplemento per i passeggeri aggiuntivi dovrebbe essere di $ 0,50/passeggero aggiuntivo, e c'è anche un supplemento di $ 0,40 se chiami un taxi (almeno questi erano i prezzi di qualche anno fa). Un taxi da o per l'aeroporto internazionale in genere costa $ 30 compresi i pedaggi se prendi l'autostrada Corredor Sur. Un taxi per l'Amador Causeway costa $ 5-10. I tassisti non si aspettano mance e possono far salire altri passeggeri lungo la strada. La regola è che, a meno che non ci sia una deviazione minima o nulla dal percorso della prima persona, la prima persona prelevata è la prima lasciata, altrimenti chiederanno se è consentito ritirare l'altra tariffa. I taxi possono anche essere noleggiati per la giornata e le tariffe sono di nuovo fissate (probabilmente intorno a $ 20-25). In questo caso, si aspetteranno un piccolo extra (mancia e/o pranzo).

Attenzione, i tassisti cercheranno spesso di sovraccaricare i visitatori, a volte fino a molte volte il prezzo effettivo, e non avranno o non sapranno di alcun tavolo come menzionato. Se sei chiaramente un visitatore e chiedi il prezzo, è probabile che l'autista dirà tutto ciò che pensa di poter farla franca e puoi provare a contrattare. Può essere utile chiedere alla gente del posto quale dovrebbe essere il prezzo, quindi negoziare in base a quello.

Uber è disponibile anche a Panama City.

Con il bus

Diablo rosso

Anche spostarsi in autobus è conveniente e conveniente. Le tariffe sono $ 0,25 e la destinazione dell'autobus è scritta a grandi lettere sul parabrezza anteriore. Gli autobus sono di proprietà privata e i conducenti di solito competono tra loro per i passeggeri. Per questo motivo gli autobus hanno decorazioni colorate per attirare i clienti. Durante l'ora di punta alcuni autobus possono essere affollati e non è raro vedere 3 persone sedute su una panchina per 2 persone e molte persone in piedi lungo il corridoio. Non è consigliabile utilizzare gli autobus durante questi orari.

Nel 2013, i "diavoli rossi" sono stati gradualmente eliminati dalle principali rotte cittadine, ma collegano ancora la città con i sobborghi periferici.

Metrobus

La città ha iniziato a sostituire gli sgargianti "diavoli rossi" con autobus urbani moderni e climatizzati ("MetroBus," cerca il cartello arancione per trovare le fermate), ma i diavoli rossi sono ancora in giro. Gli autobus MetroBus non accettano contanti, quindi assicurati di acquistare una tessera tariffaria in uno dei tanti centri commerciali della città prima di usarli.

La tariffa dell'autobus è di $ 0,25 per la rotta normale e $ 1,25 per la rotta corredor (Corredor Norte e Corredor Sur) e gli stessi prezzi per trasferimento. Puoi acquistare e ricaricare la carta MetroBus in molti luoghi della città (Punti di vendita).

Non ci sono mappe o orari nelle stazioni, quindi utilizzare il sistema di autobus può essere frustrante senza conoscere il nome comune della destinazione e/o lo spagnolo adeguato per chiedere informazioni.

In macchina

Viaggiare in auto a Panama City è notoriamente difficile. Durante l'orario di lavoro nei giorni feriali, gli ingorghi sono continui. Molti incroci stradali mancano di segnali stradali creando confusione sul diritto di precedenza. Le brevi distanze possono essere più veloci a piedi o con altri mezzi di trasporto. Durante le festività come il Carnevale ci si può aspettare che il traffico sia peggiore.

Gli autonoleggi sono disponibili dalle principali società come Hertz all'aeroporto internazionale di Tocumen di Panama.

Tutti i taxi a Panama devono essere dipinti di giallo per legge. L'autostop non è raro.

I punti di controllo gestiti dalla polizia nazionale si verificano in luoghi strategici per impedire la circolazione di persone e merci illegali.

Vedere

• 9.08-79.681 Canale di Panama. Non solo uno dei collegamenti marittimi più importanti del mondo, ma anche il motivo per cui è stato creato il moderno paese di Panama, il canale è probabilmente la cosa più iconica da visitare a Panama. Ci sono diversi modi per esplorare il canale: il modo più semplice ma costoso da Panama City è visitare il Miraflores Visitor Center/Miraflores Locks. Inoltre, è anche possibile prenotare un viaggio in treno di lusso lungo il canale o un giro in barca sul canale.  
• 8.99715-79.591052 Centro visitatori di Miraflores/Chiuse di Miraflores (Dal binario 'D - Via España' ad Albrook, c'è una linea diretta metrobus Albrook-Miraflores per $ 0,25, che si ferma proprio di fronte al centro visitatori. Un taxi di sola andata per il Centro visitatori di Miraflores dovrebbe costare circa $ 6.). Il luogo più visitato lungo il canale è il Centro visitatori di Miraflores alle chiuse di Miraflores. Consiste in un museo climatizzato, un cinema, un ristorante costoso, un negozio di articoli da regalo e una piattaforma panoramica da cui è possibile osservare le navi che passano attraverso le chiuse. Tieni presente che le chiuse di Miraflores si trovano lungo il vecchio canale con le sue chiuse centenarie. È ancora interessante guardare le navi, ma se vuoi vedere le nuovo, canale ampliato con le nuove chiuse e navi molto più grandi, dovresti andare al Agua Clara Centro visitatori a Colon (Panamá), sul lato caraibico del canale. Inoltre, mentre è bello guardare le navi dalla piattaforma panoramica, non aspettarti troppo dal centro visitatori stesso, soprattutto considerando l'alto biglietto d'ingresso. È fondamentalmente un livello Disneyland di cose estremamente superficiali: poche foto e modelli, brevi testi poco interessanti senza alcuna profondità e molte cose sconnesse che ti fanno chiedere come siano finite lì. L'intera mostra è composta da 4 piccole stanze e il film che proiettano è semplicemente un breve film di propaganda senza dettagli tecnici o storici interessanti. Se decidi di venire qui, assicurati di vedere alcune navi durante la tua visita; controlla il centro visitatori orario di transito per vedere a che ora le navi passano attraverso le chiuse. Stranieri: adulti $ 20, bambini 6-12 anni $ 12; residenti: adulti $5, bambini/studenti/anziani $2.50. (aggiornato a febbraio 2019)
• 8.9525-79.5353 Casco Viejo. Casco Viejo è la parte storica della città, dove troverai molti edifici governativi in ​​stile coloniale, cattedrali e musei tra cui un Museo del Canale o un piccolo Museo di Storia di Panama. È in fase di ristrutturazione massiccia, con baracche fatiscenti accanto a edifici coloniali splendidamente restaurati. Ci sono una serie di opzioni di alloggio a Casco che vanno dai prezzi degli ostelli fino alle suite coloniali molto costose. L'area ospita un gran numero di eventi eclettici che vanno da opere e musical al teatro nazionale a feste di quartiere e passerelle di moda nelle piazze all'aperto. Casco Viejo offre anche alcuni dei migliori ristoranti di Panama City. Arrivando dall'aeroporto con l'autobus della metropolitana, puoi scendere alla fermata 5 de Mayo (fermata popolare sotto un'autostrada) quindi camminare per circa 15-20 minuti in direzione sud verso l'acqua su Avenida Central, un centro commerciale pedonale con molti negozi e mercati, che porta direttamente al centro storico. Insieme al sito archeologico di Panama Viejo, il Casco Viejo è iscritto sul Lista del patrimonio mondiale dell'UNESCO.  
  • 8.952-79.534634 Museo del Canale, Plaza de la Independencia, San Felipe (tra Calle 5a e 6a). $3 per gli adulti.  
  • 8.95202-79.534915 Museo di storia di Panama, Avenida 6a Central, Plaza Catedral, San Felipe, ☏ 507 501-4128. $ 1 per adulti. 
• 9.0073-79.48596 Panama Viejo. mar-dom 8:30-16:30, lun chiuso. Il sito archeologico delle rovine della città originale di Panama che fu saccheggiata dal pirata Henry Morgan nel 1600. La città fu poi trasferita a Casco Viejo. Oggi Panama Viejo ospita uno dei parchi nazionali di Panama con gli edifici lasciati in stati non restaurati. Vale la pena visitarlo, ma leggi le avvertenze di sicurezza e chiedi ai dipendenti del parco dove è sicuro visitare poiché il parco è circondato da una delle aree pericolose della città. Insieme al centro storico Casco Viejo, il sito di Panama Viejo è inscritto sul Lista del patrimonio mondiale dell'UNESCO. Adulti $12, bambini e studenti $5; i prezzi includono il museo, il parco e il belvedere.  
• 8.9245-79.53967 Amador Causeway (Calzada de Amador) (è possibile raggiungere la fine della strada rialzata con il metrobus (linea: Albrook-Amador), che parte dal terminal centrale degli autobus (Albrook) dalla piattaforma 'E - Corredor Sur, Zona Este' (con frequenza di circa un autobus per ora); la tariffa del taxi dal centro città è di circa $ 7). L'Amador Causeway collega quattro piccole isole (Naos, Culebra, Perico e Flamenco) alla terraferma. Dalla strada rialzata, c'è una bella vista di Panama City, il Puente de las Americas e le numerose isole lontane nella baia di Panama. Molti panamensi amano trascorrere i fine settimana facendo jogging, andando in bicicletta o sui pattini lungo la strada rialzata, oppure mangiando o bevendo in uno dei tanti ristoranti e bar delle isole. Le biciclette sono disponibili per il noleggio in molte varietà diverse tra cui reclinate e biciclette per più persone, a partire da circa $ 3,50 all'ora. Dalla strada rialzata puoi anche organizzare gite di un giorno in traghetto verso una delle isole circostanti con barche che partono la mattina presto.  
• 8.911-79.52878 Centro Natura Punta Culebra. Questo centro naturalistico gestito dallo Smithsonian Tropical Research Institute si trova sull'isola di Culebra. Ha alcuni acquari con vita marina del Pacifico, dei Caraibi e d'acqua dolce, una piccola piscina con una tartaruga marina e alcuni piccoli squali e una vasca dove i bambini possono toccare le stelle marine e altre creature marine. C'è anche un piccolo bosco dove vive una famiglia di bradipi. Ingresso adulti $5.  
• 8.93191-79.544739 Biomuseo (C'è una fermata del metrobus (linea: Albrook-Amador) proprio di fronte all'edificio.). mar-ven 10-16, sab dom 10-17, lun chiuso. Progettato dall'architetto Frank Gehry. (aggiornato a febbraio 2017)
• Mi Pueblitos. Il grazioso museo deserto (ingresso gratuito) sulle pendici del Cerro Ancon mette in mostra le diverse etnie di Panama. Ci sono diversi artigiani che producono curiosità. Il museo all'aperto è vicino a El Chorrillo, quindi fai molta attenzione a deviare fuori dai confini o in aree non sorvegliate. Durante l'ultima visita non era consigliabile scalare il Cerro Ancon.

Fare

• Aiuta una barca a vela ad attraversare il canale. Tutte le barche a vela che vogliono attraversare il Canale di Panama hanno bisogno per legge di 5 membri dell'equipaggio quando attraversano le chiuse a causa della complessità di gestire queste barche in queste strette chiuse e legarle e slegarle alle pareti, altre barche ecc. . I proprietari delle barche possono assumere un aiuto locale o cercare volontari in cambio dell'esperienza, cibo e bevande. Il processo richiede 2 giorni a causa dei lunghi tempi di attesa e del movimento lento. Dormi sulla barca durante questo periodo. È un modo unico per vivere il Canale, navigare e dare un'occhiata più da vicino alle chiuse. UN sito web nata per connettere i volontari con i proprietari della barca e per dare maggiori informazioni. 
• 8.9856-79.546761 Parco Naturale Metropolitano (PNM) (Parque Natural Metropolitano) (a pochi passi dal terminal degli autobus di Albrook (circa 20 minuti) e camminare lì durante il giorno sembrava ok?). Questo parco è una riserva naturale molto vicino alla città e offre sentieri escursionistici ben tenuti e un piccolo centro visitatori. Uno dei sentieri conduce su una collina e da lì si ha una splendida vista sullo skyline di Panama City. Registrati e paga prima al centro visitatori, dove ci sono anche servizi igienici e fontanelle di acqua potabile per riempire le tue bottiglie. $5. (aggiornato a febbraio 2017)
• 9.1591-79.71822 Parco Nazionale della Soberania. Un parco nazionale nelle immediate vicinanze di Panama City, offre buoni sentieri escursionistici. Vedere articolo del parco. (aggiornato a febbraio 2017)

Imparare

• Scuola di spagnolo Casco Antiguo, Avenida A e Calle 4, ☏ 507 838 5592, ✉[email protected]. dalle 8:00 alle 20:00. Le lezioni di spagnolo 1 a 1 e per piccoli gruppi della Casco Antiguo Spanish School forniscono competenze linguistiche del mondo reale. Offre un corso di "Spagnolo di sopravvivenza" per espatriati, un corso accelerato per i viaggi, lezioni private, corsi intensivi e spagnolo commerciale. $ 195/settimana. 
• Spagnolo Panama scuola di lingua spagnola, Via Argentina, Ed. Americana #1A, El Cangrejo (Ed Americana, #1A), ☏ 507 213-3121, ✉[email protected]. 8:30-20:30. Nel quartiere centrale e amichevole degli espatriati di Panama City, nella Panama spagnola. I programmi di immersione in lingua spagnola includono il trasferimento dall'aeroporto, tour ed ecoturismo, attività culturali, lezioni di spagnolo e lezioni di salsa. Viene offerto anche lo spagnolo commerciale per Panama. minimo $ 300/settimana. 

Acquistare

• Calidonia zona ha un sacco di mercatini.
• 8.9564-79.53991 Avenida Centrale. Una strada pedonale che porta al Casco Viejo da Estacion 5 de Mayo. Strada dello shopping molto locale e molto economica. Pieno di grandi magazzini e negozi economici. Un sacco di gente del posto. (aggiornato a febbraio 2017)
• 8.9743-79.55282 Centro commerciale Albrook ( 1 ). Ha un buon rapporto qualità-prezzo e vestiti di alta qualità e altro ancora, nonché un cinema, una sala giochi e una pista da bowling. Proprio accanto al terminal degli autobus di Albrook. 
• 8.98509-79.510873 Centro Commerciale MultiPlaza. Centro commerciale esclusivo, prezzi più alti, prodotti di migliore qualità. Ha un hotel Marriott Courtyard adiacente. 
• 8.97644-79.517784 Centro Commerciale MultiCentro. Centro commerciale esclusivo, non così popolare come MultiPlaza e Albrook. I metrobus per l'aeroporto di Tocumen (via Corredor Sur) fermano alla fermata dell'autobus a sud-est del centro commerciale. 
• 9.05263-79.451635 Centro commerciale della metropolitana ( 2 ). Un grande centro commerciale al coperto che ha un hotel Marriott Courtyard adiacente. 
• Centro commerciale Los Pueblos. Il primo centro commerciale costruito in città. molto locale, molto economico e all'aperto. È dall'altra parte della strada principale rispetto al Metro Mall ma è inaccessibile a piedi. 

artigianato

Artigianato panamense L'artigianato di fascia alta può essere acquistato anche nei negozi del Centro de Artesanias nel quartiere Balboa o nei negozi di Mi PueblitosI negozi indiani in tutti i principali quartieri dello shopping (centro commerciale El Dorado e dintorni, Los Pueblos e lungo Via España) vendono anche molti souvenir panamensi. Gran Morrison è anche un luogo dove trovare molti prodotti artigianali.

• REPROSA Tesori di Panama. Dal 1975 REPROSA si dedica alla promozione della storia, delle tradizioni culturali, della bellezza ecologica e della diversità etnica di Panama. Tutti i loro prodotti artigianali sono realizzati a mano a Panama da artigiani panamensi, e ce n'è per tutte le tasche. REPROSA ha tre sedi: Parco industriale Costa del Este (271-0033), Ave. A a Casco Viejo (228-4913) e Ave. Samuel Lewis a Obarrio (269-0457). REPROSA offre anche un tour del loro pluripremiato laboratorio in cui i visitatori possono vedere in prima persona come vengono realizzati i tesori di Panama. La loro fabbrica si trova nel Parco Industriale della Costa del Este a pochi minuti da Panama Viejo. Tour $ 10 a persona, lun-ven alle 9:30 e alle 14:00. 

Mangiare

Check-out Settimana del ristorante panamense, cosa che non accade tutti gli anni, ma quando succede è un'opzione fantastica per provare ottimi ristoranti a prezzi convenienti. Nonostante il nome, dura 15 giorni, con decine di ristoranti aderenti che propongono menù speciali aderenti a prezzi fissi, più bassi del normale.

Budget

Ci sono diversi caffè lungo Via Argentina. Le paninoteche spagnole offrono ottimi panini, caffè e churros. Provare Churreria di Manolo (da non perdere i churros rellenos, pasticcini ripieni di dulce de leche e arrotolati nello zucchero) o Del Prado. I panini dovrebbero costare da $ 3-5. Anche su Via Argentina è El Trapiche, che serve cibo tradizionale panamense per meno di $ 12/persona. Servono cibo eccellente per la colazione.

C'è un'abbondanza di ristoranti cinesi e alcuni possono essere molto convenienti. Provane alcuni intorno a El Dorado, dovrebbero essere piuttosto autentici.

• Niko's Cafe ha diverse sedi in giro per la città. Di proprietà di greci, sono tutti aperti 24 ore su 24 e hanno una buona selezione di panini e cibi caldi serviti tutto il giorno.
• Don Lee è una catena panamense che serve fast food cinese e sicuramente vale la pena provare.
• Doraditos Rosticería Y Pizzería a Chanis. Un ristorante panamense estremamente popolare che è sempre pieno e può richiedere una quantità esasperante di tempo per ordinare. Detto questo, è probabilmente sempre pieno di gente del posto perché i prezzi sono economici e il cibo è estremamente buono. In particolare, il pollo arrosto (uno intero costa circa $ 5) è uno dei preferiti dai locali con due tipi di chimichurri tra cui scegliere.
• Mercato del pesce fuori Casco Viejo. Entrare in Casco Viejo è il principale mercato del pesce della città. Ci sono alcuni ristoranti al piano di sopra dove il pesce è ovviamente freschissimo e i prezzi sono economici.

Fascia media

• Fungo polmonare, in viale Transistmica. Serve alcuni dei migliori piatti cinesi della città. Sarà un'esperienza diversa. Provare dim sum qualsiasi giorno della settimana (aspettatevi lunghe file nei fine settimana), anche se ha perso parte del suo fascino ora che i camerieri parlano spagnolo così bene invece che solo cantonese o haka. 
• La Pampa Marbella, Av. 5a B. Sur, ☏ 507 387-9663. Un ristorante panamense molto vecchio stile su Balboa Avenue. È un posto spagnolo specializzato in frutti di mare. Ottima paella e pesce nel complesso buono. I prezzi sono bloccati nel 1984, quindi un abbondante piatto di paella ti costerà $ 13 e c'è solo un articolo con un prezzo più alto nel menu. 
• Van Gogh. Questo bel ristorantino italiano si trova proprio vicino al Casinò di Via Venteo. Ha ottimo cibo, ottimo servizio e un'ottima atmosfera. È uno dei migliori ristoranti italiani a Panama City. 
• 8.95372-79.536031 Capital Bistro Panama, Calle principal de San Felipe, Local 1. La cucina apre alle 18:30. Viste stupende sullo skyline della città. Musica chillout e ampi divani sulla terrazza superiore. $18-28. 

pazzia

• La Casa del Marisco - ACHA, Avenida Justo Arosemena, ☏ 507 223-7755. Ristorante di pesce nell'area bancaria a pochi passi dal Marriott. Il cibo qui è abbastanza buono ma anche costoso. 
• Ristorante Atlantic & Pacific Co. (In cima al centro visitatori di Miraflores.), ☏ 507 232-3120. La sezione della terrazza si affaccia sul Canale di Panama e i tavoli sono molto probabilmente riservati in anticipo. Il buffet è di circa $ 30 senza bevande. È aperto dalle 10:00 alle 22:30 (molto dopo la chiusura del centro visitatori), quindi se hai bisogno di vedere il canale a tarda notte (e puoi permetterti di spendere di più per la cena), questo è il posto dove stare. (La chiusa di Miraflores si apre in entrambe le direzioni di notte, quindi vedrai sicuramente passare un paio di navi). 

Bere

Acquista e prova del caffè panamense e cubano mentre sei qui. Sarà uno dei migliori che tu abbia mai avuto.

Calle Uruguay è un quartiere pieno di bar e discoteche per ricchi panamensi e stranieri.

• Taberna 21 è un ritrovo locale che serve ottima birra economica e tapas spagnole.

Dormire

Questa guida utilizza le seguenti fasce di prezzo per uno standard Doppio camera:
Budget	Meno di $ 50
Fascia media	$ 50 a $ 150
pazzia	Oltre $ 150

Budget

• Ostello Luna's Castle, Calle 9na Este, ☏ 507 262-1540. Situato in un palazzo coloniale spagnolo costruito in riva all'acqua a Casco Viejo, il Luna's Castle Hostel attrae coloro che cercano l'esperienza ideale di uno zaino in spalla a Panama City. I servizi includono una moderna cucina in comune, colazione gratuita, caffè gratuito, il leggendario cinema, un ampio cortile esterno, internet gratuito e ampie vedute della Baia di Panama e del moderno skyline della città e una grande atmosfera sociale. Sono disponibili informazioni anche per le partenze in barca a vela tra Panama e Cartagena nel Colombia. Queste stanze sopra il bar sono forte! Non accettano prenotazioni per i privati ​​ed è un luogo popolare, quindi preparati a trovare un'alternativa. Letto in dormitorio: $ 13. 
• Hospedaje Casco Viejo, 8a con Avenida A. Casa 8-31, San Felipe, ☏ 507 211-2027. Questo ostello si trova nel cuore del centro storico in un edificio storico splendidamente restaurato. La maggior parte delle camere ha il proprio bagno e balcone e letti molto comodi. Personale cordiale e ben informato, cucina, wifi gratuito e caffè! Sicuramente il miglior affare a Panama. Accettano anche prenotazioni online. $10/18/singolo/doppio. 
• Bed & Breakfast Panama House, Av 1a C Nte, ☏ 507 263-2279. Questo ostello si trova in una casa carina situata in una strada trafficata. Cerca di prendere una stanza più in fondo per allontanarti dal rumore del traffico. La colazione è inclusa e comprende pane tostato, cereali, caffè e succo d'arancia. Due computer con accesso a internet sono inoltre gratuiti per gli ospiti. Le sistemazioni sono pulite e spaziose. $ 30-45/doppio. 
• Ostello Mamallena, Casa 7-62 Calle Primera, Perejil, ☏ 507 6676 6163, ✉[email protected]. Sono disponibili informazioni anche per le partenze in barca a vela tra Panama e Cartagena in Colombia. Dormitorio $ 12, doppio $ 29,50. 
• Hostal Miami, Calle 13 Oeste. Cucina in comune, internet e Wi-Fi. Dipendenti amichevoli. Dormitorio $ 13, stanze private $ 30-50. 
• Casa Rica (precedentemente Zuly's Backpackers). 

Fascia media

• Magnolia Inn - Casco Viejo, 818 Calle Boquete (Calle Boquete e Calle 8va a Casco Viejo, dietro Plaza Catedral), ☏ 507 202-0872. Registrare: 1 PM, check-out: 11 DI MATTINA. Magnolia Inn offre camere private deluxe confortevoli e spaziose, nonché camere di ostello di lusso. Il restaurato palazzo coloniale francese è pieno di carattere storico, oltre a comfort moderni come aria condizionata, letti ortopedici, connessione internet Wi-Fi gratuita e cassette di sicurezza. L'Inn dispone di eleganti aree sociali per rilassarsi e incontrare altri ospiti. Una cucina completamente attrezzata e una sala da pranzo soleggiata sono a disposizione degli ospiti. $80-135. 

pazzia

• L'Hotel Bristol, Calle 49 Este, ☏ 507 264-0000. Lussuoso hotel moderno nel cuore di Panama City. Ottimo bar e ristorante in loco. Servizio di prima classe. $ 200/doppio. 
• Las Clementinas Chambers, Café & Bar, Calle 11 e Avenida B a Casco Viejo, ☏ 507 228-7613 (Panama), numero verde: 1-888-593-5023 (Stati Uniti e Canada). Un piccolo hotel boutique nell'eccitante quartiere storico di Panama, Casco Viejo. Las Clementinas ha solo sei camere, ognuna delle quali è un appartamento completo con cucina, soffitti di 12 piedi e balconi avvolgenti, alcune con vista sulla piazza, alcune con vista sull'oceano. Sopra le camere c'è una terrazza panoramica con vista mozzafiato su Panama City, sull'Oceano Pacifico, sull'ingresso del Canale e sui tetti del quartiere storico. Sotto le camere c'è il Cafe & Bar. Las Clementinas è gestito dalla Canal House e dai viaggiatori d'affari e di piacere. 
• InterContinental Miramar, Av. Balboa, ☏ 507-206-8888. Hotel di lusso a molti piani con vista sulla baia di Panama. I servizi includono ristoranti di lusso, grande piscina, campi da tennis, porto turistico a servizio completo, pista di atterraggio per elicotteri. 
• Courtyard Panama Multiplaza Mall, Vía Israel, Multiplaza Pacifica Mall, ☏ 507 301-0101, fax: 507 301 0102. 120 camere con internet ad alta velocità, ristorante, bar, palestra, piscina, quattro sale banchetti e una sala riunioni, oltre a servizio lavanderia, lavanderia e negozio. I prezzi variano tra $ 100-250. 

Collegare

Puoi acquistare le carte SIM per i 4 operatori di Panama al Terminal (Albrook) e probabilmente in molti altri posti.

Ad aprile 2021 puoi trovare una carta SIM (chiamata "chip") in quasi tutti i minimarket per $ 1. Paga $5-$10 per una carta di ricarica. Una settimana di dati illimitati a $5.

Rimanga sicuro

le zone

Fai attenzione a Casco Viejo e nell'area delle rovine di Panama la Vieja. Ci sono poliziotti turistici in abbondanza in questi quartieri, ma non vagare troppo lontano in queste zone da solo (anche di giorno) e certamente non di sera (dal 2010 queste zone sono molto sicure, molte attività e traffico turistico)

Stai lontano da El Chorrillo, Santa Ana, Curundu e San Miguel. È molto pericoloso in questo momento a causa di lotte intestine tra bande di droga. I turisti sono stati rapiti proprio per strada. El Chorrillo confina con San Felipe, quindi è molto facile entrarci accidentalmente. Durante la guida, le portiere dell'auto devono essere bloccate.

I quartieri centrali di Marbella, El Cangrejo, Obarrio, San Francisco e l'area bancaria sono generalmente i più sicuri. In ogni caso, fate attenzione alle vostre cose, anche se siete seduti in un ristorante, perché le persone si sono fatte rubare le cose senza accorgersene, soprattutto quando si beve un bicchiere di troppo della grande selezione di vini di Panama. Non è mai una buona idea bere molto e tornare in albergo a piedi.

Taxi

È sempre una buona idea (in qualsiasi paese davvero) dedicare qualche minuto per scoprire le tariffe esatte dei taxi prima di prendere un taxi e avere sempre il resto esatto per la tariffa corretta. In questo modo si evitano sovraccarichi e problemi con alcuni driver. Dover chiedere a un tassista quanto la tariffa equivale a indossare un adesivo "calciami" sui pantaloncini, mentre gli stai dicendo che non lo sai. Alcuni hanno pagato $ 20 per andare da El Dorado a Via Argentina, ma la tariffa reale per una persona è di $ 1,75.

Al di fuori di Multiplaza, Albrook e Multicentro sono dei taxi molto belli. Gli autisti indossano belle magliette e i taxi hanno cartelli adeguati sul tetto. Molto probabilmente gli autisti ti chiederanno se sei interessato. mai prendi questi taxi Tutto quello che fanno è aspettare gli stranieri e poi addebitare 4 volte il prezzo.

Alcuni taxi alla stazione principale degli autobus depredano i visitatori. Non mettere mai le tue cose nel bagagliaio. Siediti sul sedile posteriore insieme ai tuoi effetti personali e tieni saldamente i bagagli durante l'ingresso e l'uscita dal veicolo; in caso contrario, possono allontanarsi con le tue cose mentre stai ancora cercando di entrare. Chiudi le porte una volta dentro. Evita e ignora chiunque ti si avvicini per "prenderti un taxi"; vai al marciapiede per prenderne uno tu stesso. Nella migliore delle ipotesi vorranno soldi per questo "servizio" pari alla metà della tariffa del taxi; nel peggiore dei casi, ti stanno preparando per essere derubato con alcuni autisti con cui lavorano. Infine, i taxi sono contrassegnati sulla porta con un numero di registrazione univoco: memorizzalo o scrivilo e riponilo segretamente al sicuro sulla tua persona prima di entrare in qualsiasi taxi.

Non perdere mai la calma con i tassisti o la polizia (o chiunque altro in realtà), non importa quanto tu possa trovare una situazione o un servizio in alcuni luoghi. Esercita i tuoi diritti con educazione ma con fermezza.

Altro

Guarda entrambi i lati prima di attraversare la strada! I conducenti panamensi sono notoriamente aggressivi quando il traffico lo consente e non rallentano per te anche se sei abbastanza fortunato da trovare un passaggio pedonale. C'è solo un modo per attraversare la strada qui. Aspetta una pausa nel traffico e cammina. Una volta che inizi, continua. I conducenti si fermeranno (99% delle volte...). Altrimenti rimarrai bloccato per ore in attesa.

Far fronte

ambasciate

• Argentina, Torre Global Bank, Calle 50 -Piso 24 (Chiamate 50 e 58), ☏ 507 302-00-03, fax: 507 302-00-04, ✉[email protected]. Servizi consolari Lun-Ven 8-13. (aggiornato a maggio 2017)
• Bolivia, Calle G Casa N° 3, Zona El Cangrejo, Ciudad de Panamá, ☏ 507 269-0274, fax: 507 264-3868, ✉[email protected]. Lun-ven 8:00-16:00. (aggiornato a maggio 2017)
• Brasile (Brasile), Calle Elvira Mendez, 24, Edificio El Dorado, 1° piso, Campo Alegre - Panama, ☏ 507 263-5322, ✉[email protected]. Lun-ven 8-13. (aggiornato a maggio 2017)
• Canada, Torres de las Americas, Torre A - Piso 11, Punta Pacifica, ☏ 507 294-2500, fax: 507 294-2514, ✉[email protected]. Lun-Ven 8:30-13:00, visti Lun-Gio 13:00-15:00. 
• Cina, Edificio Torre Global Plaza, Piso 22, Calle 50, ☏ 507 265-4058, ✉[email protected]. Lun ven 9:00-11:00. 
• Colombia, Edificio Oceanía, Torre 2000 Piso 17, Oficina 17C, Punta Pacifica, ☏ 507 264-9513, fax: 507 223-1134. 
• Costa Rica, Bella Vista, Av. Balboa con C/ Aquelino de la Guardia, Torre BICSA, piso 30, Cd Panama (Entrando al rea Bancaria frente a BAC Panamá), ☏ 507 830-77-56, fax: 507 264-40-57. M-F 9AM-noon and 1PM-5PM. 
• Cuba, Calle Cuba, corner of Calle Ecuador, ☏ 507 227-5277, fax: 1 507 225-6681. M-F 9AM-12:30PM; Telephone hours M-F 9AM-1PM and 2PM-4:30PM. (aggiornato aprile 2018)
• Egypt (Egipto), Calle 55, Casa 15, El Congrejo, Cd Panama Zona 15, ☏ 507 263-50-20, fax: 507 264-84-06, ✉[email protected]. M-F 9AM-5PM. 
• Ecuador, Piso 16 del PH SFC, calle 55 Este, Obarrio, Bellavista; Apartado Postal 8030, Zona 7 Panamá (Calle 55 y Samuel Lewis, Obarrio, Torre SFC, Piso 16), ☏ 507 264-2654. (updated Jun 2018)
• ^{[collegamento morto]}El Salvador, Calle Anastasio Ruíz, Dúplex 6, Urbanización Marbella (Front of the Japanese School.), ☏ 507 223-6385. M-F 9AM-1PM. (updated Jun 2018)
• France (Francia), Plaza de Francia, Las Bovedas, San Felipe, ☏ 507 211-62-00, fax: 507 211-62-01. M-F 8AM-11:30AM & by appointment. (aggiornato a dicembre 2016)
• Germany (Alemania), Calle 53, Marbella, Edificio World Trade Center Piso 20 (PH), ☏ 507 263-7733, 507 6517 3200 (emergency phone number), fax: 507 223-6664. (aggiornato a dicembre 2016)
• Grecia, Antiguo Edificio NCR, 3er piso, Calle Manuel Espinosa Batista y Entrada de la Via Argentina, El Dorado 6, 1918 Panama, ☏ 507 263-0411, fax: 507 263-5511, ✉[email protected]. 
• Guatemala, World Trade Center, 2do. Piso, Oficina No.203, Calle 5, ☏ 507 269-3475. M-F 9AM-1PM. (updated Jun 2018)
• Honduras, Avenida Balboa, Edificio Bay Mall, Piso 1, Oficina 112, ☏ 507 264-5513. (updated Jun 2018)
• Japan (Japon), Calle 50 y 60E, Obarrio, Apartado 0816-06807, Panamá 1, ☏ 507 263-6155, fax: 507 263-6019. 
• Messico, Av. Samuel Lewis y Calle 58, Edif. ADR, Piso 10, Obarrio, Panamá, ☏ 507 263-4900, ✉[email protected]. M-F 8AM-12:30PM & 1:30PM-3PM. Telephono for emergencies 507 6704-6215. (aggiornato a maggio 2017)
• Nicaragua, La Alameda, Tumba Muerto, Detrás de Felipe Rodríguez, 5to Duplex a la derecha, No. 61-A, ☏ 507 264-3080, fax: 507 264-5425. (updated Jun 2018)
• Paraguay, Calle Las Acacias, Casa N° 60 Barrio Marbella,, ☏ 507 269-4247. M-F 8AM-4PM. (updated Jun 2018)
• Peru (Consulate), Edificio Torre de Las Américas, Torre "C", Piso 15, Oficina 1507, Punta Pacífica, Ciudad de Panamá, ☏ 507 215-3016. M-F 9AM-noon and 1PM-3PM (aggiornato aprile 2018)
• South Korea (Corea de Sur), Piso 14, RBS Tower, P.H.Complejo Plaza Paitilla, ☏ 507 264-8203. M-F 9AM-5PM. (updated Jun 2018)
• Spain (España), Plaza de Belisario Porras, entre Av. Perú y Calle 33 A., Distrito de Calidonia, ☏ 507 207-1500, fax: 507 227-6284. M-F 8:30AM-1:30PM. (aggiornato aprile 2018)
• Trinidad & Tobago, Edificio Torre Global Piso 32, Oficina 3201, Calle 50 and Calle 58 Este, ☏ 507 388-5800. (updated Jun 2018)
• United Kingdom (Reino Unido), British Embassy, Humboldt Tower, 4th Floor, Calle 53, Marbella, ☏ 507 297 6550, fax: 507 297 6588. (aggiornato a dicembre 2016)
• United States (Estados Unidos), Bldg 783, Demetrio Basilio Lakas Ave, ☏ 507 207-7000, fax: 507 317-5568, ✉[email protected], [email protected]MULTIPLE-EMAIL. 
• Uruguay, Edificio Torre Oceanía, Torre 2000, Piso 17, Oficina D, ☏ 507 264-2838. M-F 8:30AM-4:30PM. (updated Jun 2018)
• Venezuela, Avenida Samuel Lewis, Torre Banistmo, Piso 5, ☏ 507 269-1014, fax: 507 269-1916. M-F 8:30AM-noon. (aggiornato aprile 2018)

Vai avanti

• Isla Taboga - Take a boat trip out to the islands off the coast of Panama City.
• Gamboa - Check out the birds and Chagres River.
• Isole San Blas - Take a tour of the islands
• Portobello - Visit the forts, a Sito Patrimonio dell'Umanità dell'UNESCO. Continue onwards to Isla Grande for some nice R&R - buses goes from the main street in Portobelo to La Guira and from there it is a 5 minutes boatride ($2)
• Bocas del Toro - fly Panama air to beaches and nature. 4 flights every day