Fare le valigie per una settimana di escursioni - Packing for a week of hiking


Questo è un elenco di esempio di cose che potresti portare in un viaggio di una settimana in un'area selvaggia. Ancor più che con altri tipi di viaggio, fare le valigie per questo tipo di viaggio richiede compromessi tra il contenimento del peso e l'assicurarsi di portare tutto ciò di cui hai bisogno, perché devi portarlo tutto con te. A seconda di dove stai andando e del periodo dell'anno, alcuni degli oggetti potrebbero non esserti utili e ci sono inevitabilmente altri oggetti che vorrai portare con te, ma questo dovrebbe darti un'idea generale di ciò che vorrai portare con te. voglio fare le valigie. Per informazioni e consigli sull'attrezzatura selezione, vedi Zaino in spalla nella natura selvaggia e Tempo freddo.

Per alcune delle attrezzature è sufficiente che una o due persone nel gruppo le abbiano. Questo è vero anche per alcuni vestiti: alcuni pezzi di ricambio sono necessari soprattutto quando qualcosa si rompe o si inzuppa, il che potrebbe essere improbabile che accada per tutta la festa.

Indossare

Include sia i vestiti confezionati che quello che indossi all'inizio.

  • 2 magliette intime (cotone meno adatto, come discusso in Tempo freddo)
  • 2 magliette a maniche lunghe (per il calore o per proteggersi dal sole)
  • 2 t-shirt, lascia fuori se fa freddo e hai altra biancheria intima adeguata o hai altri vestiti per il caldo
  • 2 paia di pantaloni/pantaloni (almeno un paio di peso adatto alle condizioni atmosferiche, l'altro paio può fungere anche da impermeabile o essere adeguatamente caldo solo con biancheria intima pesante); i jeans (blue jeans) possono essere utilizzati per le escursioni più brevi in ​​condizioni asciutte, ma generalmente non sono utili per l'escursionismo in quanto sono difficili da asciugare
  • 2 paia di mutande (gambe lunghe se fredde)
  • 2 paia di calzini in lana o da trekking (almeno altri 2 paia di calzini se usati a strati)
  • scarpe da trekking, solette; gli stivali di gomma sono adeguati su alcuni terreni, normali scarpe da passeggio o sportive in alcuni, il tipo sbagliato di calzature durante una lunga escursione lo rovinerà, non fare mai affidamento su stivali o scarpe nuovi, poiché loro e i tuoi piedi devono conoscersi l'un l'altro
  • sacchetti di plastica per proteggere i calzini quando gli stivali sono stati inzuppati e per evitare che si inzuppino se si guada in acque dove sono necessari gli stivali
  • sandali o altre calzature leggere (da indossare quando non si fa trekking, possibilmente anche per guado)
  • giacca a vento impermeabile, o almeno una giacca; cappotto invernale se le temperature sono molto inferiori allo zero
  • parapioggia: i poncho possono avvolgere il tuo zaino e farti risparmiare la spesa di un coprizaino impermeabile, ma sono problematici se c'è vento e potresti comunque aver bisogno di qualcosa per proteggere le gambe dalla vegetazione bagnata del terreno; lasciare fuori se la temperatura è molto al di sotto dello zero
  • guanti e muffole a seconda del tempo, con abbastanza ricambi (necessari in caso di vento e pioggia anche a temperature abbastanza calde)
  • sciarpa
  • un cappello o un altro copricapo (per ombreggiare il viso o intrappolare il calore o per tenerti al caldo)
  • occhiali da sole
  • maglione, almeno per le serate fredde, anche per le pause nei periodi più freddi, indossato la maggior parte del tempo se fa molto freddo (il che significa che serve qualcosa in più per le pause e le serate)
  • costume da bagno?
  • donne: 2 buoni reggiseni sportivi

Mangiare

Guarda anche: cucinare all'aperto, Cibo da campeggio

Cibo:

  • farina d'avena, mix di tracce, salsiccia
  • pasti liofilizzati o ingredienti secchi
  • cioccolato, barrette di cereali, biscotti, uvetta o altri snack veloci energetici

Alcuni dei pasti dovrebbero essere adatti per una facile preparazione in caso di maltempo.

Equipaggiamento:

  • fornello da campeggio, comprese pentole
  • fiammiferi impermeabili/accendino/accendifuoco
  • tasca multiusotool coltello (ad es. Swiss Army o Leatherman), in alcune aree il coltello dovrebbe essere uno appropriato (ma controlla le leggi locali sulle armi sulla lunghezza del coltello prima di andare) e anche un'ascia può essere utile
  • piatto, tazza, utensili
  • strofinaccio, spugna abrasiva
  • bottiglie d'acqua
  • sacchetti di plastica per la spazzatura

Altro:

  • filtro dell'acqua – per rimuovere i detriti fisici
  • compresse di iodio – per rimuovere problemi germologici; ci sono anche altre pastiglie per la purificazione dell'acqua

Se viaggi nel paese degli orsi assicurati che il cibo sia insaccato in modo che possa essere legato e lontano da terra.

Dormire

  • tenda
  • sacco a pelo
  • schiuma o materasso ad aria; i materassi ad aria dovrebbero essere fatti per l'escursionismo, poiché l'aria non deve trasportare calore da te a terra
  • cuscino da viaggio?
  • zanzariera?

Andare in giro

  • zaino, packcover impermeabile; un poncho può andar bene, ma se hai intenzione di lasciare lo zaino fuori dalla tua tenda, hai bisogno che sia protetto anche allora
  • lampada frontale o torcia, batteria di riserva
  • mappe, bussola: assicurati di poterlo fare leggere loro prima di partire.
  • bastone da trekking o bastoni da passeggio (importante in alcuni terreni, ad es. per guadare corsi d'acqua veloci o per ridurre il carico su caviglie e ginocchia durante la discesa)

Rimani sano e al sicuro

Sole e igiene

  • repellente per insetti, cappello antizanzare in alcune zone
  • crema solare
  • trattamento doposole come il gel di aloe vera
  • telo da trekking leggero, biodoccia-sapone
  • spazzolino da denti, dentifricio (a seconda della destinazione), filo interdentale
  • fazzoletti (decine di usi, semplici once di peso; di carta o lavabili)
  • salviettine umidificate
  • donne: tamponi o assorbenti; tenere conto prodotti mestruali riutilizzabili

Pronto soccorso ecc.

  • analgesico antidolorifico come l'aspirina o l'ibuprofene
  • medicina anti-diarrea
  • cura delle vesciche (ad es. fustagno, bende adesive)
  • kit per morso di serpente, se del caso
  • soluzione antisettica topica (ad es. iodio) per tagli, morsi ed escoriazioni
  • coperta di sopravvivenza (tessuto foderato in metallo ad esempio per avvolgere una persona disabile)

Contanti e carte

  • tessera assicurativa (molto superflua, ma non pesa molto)
  • Carta d'identità (molto superflua, ma non pesa molto)
  • contanti, carta di credito (altamente superfluo, ma non pesa molto)

Coltello, fiammiferi e corda

  • coltello
  • almeno un accendino, a gas o benzina più un piccolo pacchetto di fiammiferi (può essere un salvavita in caso di pioggia battente)
  • corda: una miriade di potenziali usi, almeno 3 metri di corda leggera per le riparazioni, possibilmente una corda lunga e resistente per es. guadi difficili

Segnalazione di emergenza

  • lanterna
  • fischio
  • telefono cellulare o satellitare: imballalo a tenuta stagna, tienilo spento la maggior parte del tempo
  • cialume bastoncino luminoso

Altro

  • confezioni di roba a prova d'acqua
  • kit di riparazione per eventuali problemi critici (ago e filo, nastro adesivo, avantreno di ricambio per sci, cosa hai)

Vedere e fare

Questo argomento di viaggio di Fare le valigie per una settimana di escursioni è un contorno e ha bisogno di più contenuti. Ha un modello , ma non sono presenti abbastanza informazioni. Per favore, buttati e aiutalo a crescere !