Il Tour du Mont Blanc o TMB è una delle passeggiate a lunga distanza più popolari in Europa. fa il giro del Mont BlancMassiccio copre una distanza di circa 170 km con 10 km di salita e attraversa parti di Svizzera, Italia e Francia.
È considerato uno dei classici percorsi pedonali di lunga distanza. Il percorso ad anello viene normalmente percorso in senso antiorario in 7 – 10 giorni. È anche il percorso di una maratona di montagna annuale in cui il vincitore normalmente percorre l'intera distanza in meno di 24 ore. I soliti punti di partenza sono Les Houches nel Chamonix valle o Les Contamines nella valle del Montjoie (in Francia), Courmayeur da parte italiana, e neanche Champex o un punto vicino Martigny in Svizzera. Il percorso attraversa sette valli intorno al massiccio del Monte Bianco, un inizio in senso antiorario a Chamonix porterebbe attraverso la valle di Chamonix (o Arve), poi Montjoie, Valle dei Ghiacciai, Val Veni italiana, & Val Ferret, Svizzera Val Ferret, e sia il Arpette o Trento valle in Svizzera, a seconda del percorso intrapreso.
Il percorso "ufficiale" è cambiato nel corso degli anni ed esistono molte alternative, o "Varianti", al percorso standard. Alcuni di questi portano l'intrepido camminatore su percorsi che richiedono maggiore forma fisica, consapevolezza e abilità. Altri offrono opzioni convenientemente meno impegnative, che sono spesso più veloci del percorso accettato ma offrono punti di vista minori sulle catene montuose. Per un tratto, tra la vetta del Brevent e il Col de la Croix du Bonhomme, il percorso coincide con il sentiero europeo a lunga percorrenza GR5 mentre si fa strada dal Mare del Nord al mar Mediterraneo. Si può fare un collegamento anche con i camminatori Haute Route a partire dal Chamonix per Zermatt nel Alpi svizzere.
Esistono numerose sistemazioni lungo l'intero percorso, che consentono di suddividere il percorso in segmenti per adattarsi praticamente a qualsiasi persona in forma. L'alloggio assume una varietà di forme, dalle camere da letto separate ai grandi dormitori misti. Normalmente si possono ottenere pasti cucinati in molti di questi luoghi. Con un inizio a Les Houches ci si potrebbe aspettare soste notturne a Les Contamines, Rifugio Col de la Croix du Bonhomme o Les Chapieux (a seconda della variante di percorso intrapresa), Rifugio Elisabetta Soldini, Courmayeur, Rifugio Elena, Champex, Frazione Trient, argentiere, rifugio La Flegere e infine ritorno a Les Houches. L'abbondanza di alloggi rende la pianificazione del percorso molto flessibile e esistono molte opzioni oltre a queste. Nonostante questa ricchezza di scelta, l'enorme popolarità del sentiero può portare a problemi nel trovare alloggio, soprattutto verso la fine della giornata. È comunque possibile prenotare l'alloggio in anticipo.
I punti più alti di qualsiasi variante del percorso sono il Col des Fours in Francia e il Fenetre d'Arpette in Svizzera, entrambi a un'altitudine di 2.665 m (8.743 piedi). Sebbene, per la maggior parte, questo non sia abbastanza alto da causare mal di montagna, il sentiero rappresenta comunque una proposta fisica difficile. L'esperienza di camminata in montagna dovrebbe essere considerata vitale. Inoltre il tempo può cambiare molto rapidamente e bisogna sempre essere adeguatamente attrezzati per la sfida.
scali
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Dormire
- Hotel Bouton d'Or, tappa TMB a Courmayeur