Un viaggio nel spa è un comune attività di viaggio. Non solo per pulirsi, una spa può essere un ottimo modo per sperimentare la cultura e le usanze locali, godersi un po' di serio relax e/o rimuovere la sporcizia che si accumula mentre si è in viaggio per il mondo.
Mentre un trattamento termale professionale può costare una fortuna, di solito sono relativamente economici nei paesi a basso reddito. Di solito si prendono il loro tempo e non sono per viaggiatori di fretta.
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Capire
La parola spa è derivato da Spa, città del Belgio, sebbene l'etimologia popolare, ripetuta attraverso il marketing, abbia affermato che fosse un acronimo di Sanitas per acquama o altre frasi latine.
Le sorgenti d'acqua hanno attratto viaggiatori fin dalla preistoria, alcuni dei quali con importanza religiosa. Mentre il bagno era una virtù in società come la impero romano e il impero ottomano, passò di moda nell'Europa medievale e della prima età moderna, con alcune eccezioni.
Le moderne terme combinano diete, trattamenti e attività diverse per idoneità fisica, ad esempio sport, yoga, meditazione, sauna, e cibo vegetariano.
città termali
Nel XIX secolo, bere, fare il bagno e fare esercizio fisico nelle acque sorgive furono nuovamente promossi come salutari; fondata sulla scienza e sul romanticismo per la natura. Viaggio in treno, piroscafi e altri mezzi di trasporto hanno permesso alla classe media di visitare spa resort. Molti visitatori venivano per l'intrattenimento e la vita sociale, piuttosto che per la salute.
Le città termali, alcune delle prime località balneari, in seguito si sono diversificate per far fronte all'aumento dei visitatori e soddisfare le loro aspettative. Mentre le fortune di molte città termali tradizionali hanno raggiunto il picco all'inizio del XX secolo, l'eredità lasciata può essere sia sostanziale che impressionante.
Con le terme moderne più o meno ovunque, le tradizionali località termali hanno una forte concorrenza.
Fatti curare
Pediluvi
Sebbene la maggior parte dei servizi siano ordinati à la carte, se si opta per un pacchetto di trattamenti, molto probabilmente si inizierà con un pediluvio consegnato dal proprio assistente. Questo di solito comporta che i piedi vengano lavati e strofinati in una bacinella di acqua calda con fiori. Una pietra pomice può essere applicata ai tuoi piedi così come alcuni oli e/o saponi profumati. I pediluvi, accompagnati da un massaggio ai piedi, sono anche trattamenti popolari per coloro che desiderano un po' di cura personale (soprattutto dopo una lunga giornata di visite turistiche) ma non sono interessati all'esperienza completa del corpo.
Scrub
Uno scrub corpo è un trattamento termale esfoliante. Un terapista strofina una miscela grossolana sul corpo per rimuovere le cellule morte della pelle e stimolare la circolazione. La miscela viene risciacquata lasciando la pelle morbida e liscia. Come esfoliante viene utilizzata una varietà di materiali: sale, zucchero, gusci di albicocca, perline di polietilene, perle di jojoba, pomice, luffa macinata, sabbia, semi d'uva schiacciati e altro ancora. Questo materiale è sospeso in un liquido che può contenere oli essenziali, oli come mandorle dolci, girasole e cocco, erbe e/o vitamina A, C, E. Gli scrub sono anche conosciuti come Salt Glow, Sugar Scrub, Full Body Exfoliation . Il bello degli scrub corpo è che sono uno dei trattamenti termali che puoi fare da solo a casa con ottimi risultati.
involucri
Gli impacchi possono essere gustati da soli o come parte di un pacchetto, in cui di solito seguirà lo scrub. Durante un trattamento avvolgente, il tuo assistente ti coprirà con un caldo rivestimento appiccicoso che ha la consistenza di marmellata o gelatina e si presenta in miscele dal profumo delizioso, come papaya e aloe o miscele più terrose come alghe o fango vulcanico. Ad ogni modo, sarai coperto dal collo in giù nella tua selezione e poi sarai avvolto in un bozzolo realizzato con una varietà di materiali naturali, le foglie di banana sono comuni. Per i successivi 15-30 minuti, rimarrai in isolamento e la tua pelle assorbirà gli ingredienti mentre entri e esci da un sonno leggero.
Trattamenti per il viso
Un trattamento viso può essere goduto anche da solo o come parte di un pacchetto spa. Quando fa parte di un pacchetto, in genere segue un impacco o uno scrub: dopo che la maggior parte del tuo corpo è stata strofinata e sei rilassato, sarai disteso su un tavolo e tutta l'attenzione dei tuoi assistenti sarà focalizzata sul tuo viso, collo e testa. Di solito un trattamento viso comporta la pulizia profonda della pelle del viso e può includere anche un massaggio al collo e/o al cuoio capelluto. Un trattamento viso può utilizzare detergenti profumati e può durare tra 15 minuti e un'ora.
massaggi
Bagni aromaterapici
I bagni di aromaterapia fanno spesso parte di un pacchetto spa e comportano il relax in una grande vasca piena di acqua calda. Tipicamente, la vasca sarà decorata con fiori freschi che galleggiano sulla superficie e può anche avere oli profumati, dove entra l'aromaterapia, aggiunti all'acqua. L'idea è che mentre ti rilassi nell'acqua, i profumi approfondiranno il tuo stato di rilassamento.
Hamam
Il Hamam è un sistema di balneazione in stile turco che si verifica in una cornice di marmo. Di solito i veri hamam in tacchino sono stati costruiti su fontane termali.
Sauna
La versione finlandese degli hamam. Molto più caldo, ma anche molto più secco per compensare. Onnipresente in Finlandia, saune sono comuni nelle terme anche in alcune altre regioni. Queste sono stanze riscaldate da una stufa su cui di tanto in tanto butti dell'acqua per ottenere più calore. Al di fuori della Finlandia, della Germania e della Russia, quella che viene chiamata sauna è spesso molto diversa dall'originale.
Destinazioni
Africa
Sud Africa
Asia
In particolare in Sud-est asiatico, scoprirai che la tua visita alla spa sarà molto meno costosa di quella che potresti trovare in Nord America e in Europa senza rinunciare all'atmosfera o all'esperienza (probabilmente ne avrai di più).
- Bali - Probabilmente una delle principali destinazioni per chi cerca una varietà di trattamenti termali. Caffè e Giavanese lulur gli scrub per il corpo sono articoli popolari nella maggior parte dei menu delle spa. Le strutture spaziano dal tranquillo, essenziale e senza pretese (come in Lovina nella parte settentrionale dell'isola) all'opulento, stravagante e lussuoso (come in Ubud e Seminyak). Meglio ancora, Bali è uno dei luoghi più convenienti al mondo per sottoporsi a un trattamento; se hai mai avuto voglia di concederti il lusso di una spa e hai un budget limitato, questo sarebbe il posto giusto per farlo.
- Boracay - Ha un'ampia varietà di spa e trattamenti disponibili, probabilmente a causa della sua vasta base di visitatori internazionali. Di conseguenza, la scelta delle spa sarà abbastanza ampia per soddisfare qualsiasi appetito e fascia di prezzo.
- Kuala Lumpur — Sebbene non sia economico come altri posti in Asia, KL non delude coloro che cercano di essere coccolati. Una varietà di trattamenti può essere trovata in questo ambiente cosmopolita per una varietà di prezzi. Anche i migliori trattamenti nella spa più lussuosa saranno almeno la metà di quello che pagheresti in Europa o in Nord America. I singoli centri termali si trovano in tutta la città con la più grande concentrazione che si trova nel centro commerciale Starhill Gallery, dove troverai una dozzina di centri di trattamento opportunamente raggruppati sul pavimento chiamato "coccola".
- India- Essendo la terra dell'Ayurveda e del Siddha Vaidya, l'India offre centri termali unici con varie sfumature di trattamenti indiani. Un'esperienza termale indiana si gode al meglio nelle cliniche tradizionali e rinomate e nelle case dei medici tradizionali ayurvedici e Siddha Vaidya. L'autenticità è il fulcro di una spa indiana piuttosto che la componente di lusso. Le terapie termali indiane hanno generalmente un prezzo inferiore a quelle importate.
- Maldive - La maggior parte dei resort di questo famoso paradiso per la luna di miele include una spa, ma i trattamenti tendono ad essere addebitati a prezzi maldiviani notoriamente costosi.
- manila - Troverai la maggior parte delle terme all'interno degli hotel di lusso del quartiere degli affari di Makati: Mandarin Oriental, Peninsula, Discovery Suites, ecc. Come gli hotel che le ospitano, le terme all'interno di queste strutture offrono un eccellente rapporto qualità-prezzo rispetto a quello che troveresti fuori dell'Asia.
- Singapore - È diventata una delle destinazioni termali in Asia. Singapore Tourism Board e Spa Association Singapore hanno continuato a supportare e garantire servizi e trattamenti eccellenti dai punti vendita Spa. Oggi puoi trovare spa in ogni angolo di Singapore. La maggior parte di loro fornisce i propri servizi e trattamenti spa esclusivi. Tuttavia, a differenza dei paesi vicini, le terme sono generalmente costose con prezzi solo leggermente inferiori, se non alla pari con i paesi occidentali.
- Tailandia - Una visita alla spa sembra essere nell'agenda di ogni visitatore in Thailandia, e per una buona ragione; Città come Bangkok e Chiang Mai - e isole popolari tra i turisti, come such Phuket, & Ko Samui - avere centri termali convenienti e di alta qualità. E anche se non è esattamente lo stesso delle terme, anche la più piccola città di provincia avrà saloni di massaggio che offrono massaggi tailandesi che fanno schioccare le ossa per poche centinaia di baht all'ora.
- tacchino - sono presenti terme geotermiche in prossimità delle faglie. Per i dettagli, vedere gli articoli locali, ad es. Amasya
Giappone
Bagni pubblici in Giappone, spesso basati su sorgenti termali, sono un'importante istituzione culturale e sociale in Giappone.
Sedersi in cima alle principali linee di faglia ha dato al Giappone almeno il vantaggio di Onsen cultura. I giapponesi spesso sfruttano l'opportunità di fare il bagno nelle calde acque vulcaniche per rilassarsi dopo una giornata impegnativa o per legare con i loro amici e la famiglia durante un fine settimana. Beppu è una famosa città termale nell'estremo sud-ovest del paese con molti onsen pubblici e privati da godere.
Australia e Oceania
Un altro paese su un'importante linea di faglia geologica, la Nuova Zelanda offre destinazioni termali calde in città letteralmente sui vulcani, come Rotorua.
Nord America
stati Uniti
- Chichen Itza, Yucatan, Messico. In questo famoso sito archeologico Maya, i tradizionali metodi di guarigione Maya sono ancora praticati dagli anziani della medicina Maya nativa, le guaritrici sono conosciute come X-Men mentre i guaritori maschi sono conosciuti come J'Meen. I guaritori Maya offrono varie esperienze termali uniche basate su antiche tradizioni erboristiche, cerimonie di guarigione olistica, purificazione e rituali di bellezza. Chichen Itza ha una delle migliori destinazioni benessere eco-spa del Nord America, dedicata a preservare la cultura Maya e offrire ai frequentatori delle terme l'opportunità di sperimentare le vaste tradizioni olistiche Maya ancora praticate dai Maya nello Yucatán.
- Vermont, stati Uniti. Il Vermont ha alcuni dei centri termali di destinazione più conosciuti del Nord America. I frequentatori di terme possono approfittare delle attività all'aperto come l'escursionismo e lo sci di fondo nelle Green Mountains.
Sud America
America Centrale
Europa
Belgio
Belgio è sede della città di Spa che divenne famosa nel XIV secolo per le sue sorgenti minerali curative a freddo, e da cui presero il nome tutte le altre terme.
Repubblica Ceca
Il Triangolo termale della Boemia occidentale è famosa per le sue sorgenti minerali ed è stata meta termale preferita di numerose teste coronate, ricca e famosa del pre-prima guerra mondiale era.
Estonia
Finlandia
Ci sono dozzine di spa e hotel termali in Finlandia. Alcuni di questi sono centri benessere tradizionali e altri sono moderni parchi di divertimenti acquatici al coperto con temperature tropicali e trattamenti termali. Sauna il bagno è molto importante nelle terme finlandesi, a causa della forte tradizione della sauna finlandese. I moderni centri termali sono resort per famiglie con piscine per bambini, scivoli d'acqua, vasche idromassaggio ecc. Ci sono famosi centri termali in queste destinazioni: Hämeenlinna, Imatra, Ikaalinen (fondata nel 1884, una delle più note), Kuopio, Lappeenranta, Naantali (il più grande centro termale della Finlandia), Nokia (la destinazione termale per famiglie più popolare in Finlandia), Saariselkä (il centro termale più settentrionale d'Europa), Savonlinna, siuntio, Tampere e Turku.
Germania
In Germania alle città termali viene spesso concesso il titolo di "cattive" che loro Maggio aggiungere al loro nome (come l'esempio di Aquisgrana mostra, anche se concesso, tale titolo può in questo caso essere omesso per essere elencato per primo negli elenchi alfabetici). "Bad" è affine a "bagno" e può essere tradotto come "Spa".
La Germania presenta le prime terme balneari d'Europa, come Heiligendamm, Norderney (uno dei Isole Frisone Orientali), Putbus e Rostock con Warnemunde. Le isole di Utilità, Rügen (Rügen) e Sylt sono rinomate a livello internazionale per le loro località termali balneari.
Le famose località dell'entroterra includono Baden-Baden, Bad Doberan, Bad Ems, Bad Kissingen e Wiesbaden.
Nel Foresta Nera regione, Baden-Baden fu sede di terme romane prima di essere persa dopo la caduta dell'impero. Le terme sono state riscoperte solo nel XIX secolo e la città è diventata una calamita per i ricchi e famosi.
La costa tedesca ha una tradizione termale dalla fine del XVIII secolo con Isole Frisone Orientali come Norderney ottenere il riconoscimento come città termali in quel tempo e alcuni posti sul Costa tedesca del Mar Baltico anche prima. Durante il XIX e l'inizio del XX secolo, teste coronate e alti funzionari governativi curavano vari mali facendo il bagno in mare e ancora oggi molti combinano il tempo libero con il recupero fisico.
Ungheria
Tradizioni un po' diverse dal sud-est asiatico, vedi Budapest#Terme per sfondo.
Serbia
- Kopaonik: Grand Hotel; Kraljevi Čardaci
Irlanda
- Contea di Kerry nel sud-ovest dell'Irlanda ospita molti hotel a cinque stelle specializzati in diversi trattamenti termali.
- West Cork è facilmente accessibile nelle vicinanze sughero e molti hotel di qualità hanno una vista mozzafiato sull'Oceano Atlantico e sulla costa irlandese.
Lituania
Lussemburgo
Mondorf-les-Bains è di gran lunga la più famosa e la più antica città termale del Lussemburgo.
Svizzera
UK
I romani portarono il concetto di terme in Inghilterra, con la grande ex città romana di Bagno, essendo il più importante.
Città come Buxton, Malvern, Royal Leamington Spa e Tunbridge Wells sono stati anche noti per le loro sorgenti minerali.